Baca juga: Coba 3 Resep Bekal Sehat dan Gampang Ini Jika Tak Mau Anak Jajan Sembarangan
Bila tidak bernutrisi, akan berdampak pada penurunan energi saat anak di sekolah dalam memenuhi tuntutan aktivitas fisik seperti olahraga.
Fungsi kognitif anak pun terganggu: Telat berpikir hingga belajar lebih lama yang akhirnya performa akademis rendah.
“Hormon stres pun juga makin tinggi," kata Vera. (*)
Kahfi Dirga Cahya/Kompas.com