NOVA.id- Sakit tenggorokan merupakan salah satu penyakit yang rentan menyerang.
Untuk mengatasainya bukanlah hal yang mudah.
Saat mengalami sakit tenggorokan ini kita akan terkekang untuk makan enak.
Karena makanan yang kita makan akan sulit ditelan.
(Baca juga : Miris, Bayi Malang Ini Ditemukan Petugas Kebersihan di Tempat Sampah Toilet Gereja, Begini Kondisinya)
Rasa sakit pada tenggorokan juga sangat tidak nyaman.
Sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri yang menyebabkan gejala mirip flu, demam, dan nyeri pada tubuh, melansir Boldsky.
Penyakit ini juga merupakan gejala pertama ketika tubuh akan terserang flu.
Sakit tenggorokan terjadi karena beberapa faktor.
(Baca juga : Sambut Natal 2017, Istri Ahok Lakukan Hal Ini Bersama Ahok, Bikin Terharu!)
Di antaranya merokok, menghirup udara tercemar dan beberapa jenis alergi.
Ketika sakit tenggorokan, jangan terlalu sering mengonsumsi obat kimia.
Cobalah untuk mengobatinya dengan makanan sehat seperti dibawah ini.
(Baca juga : Punya Dua, Warganet Terkejut Harga Sendal Nagita, Berapa Ya?)
1. Pisang
Pisang merupakan buah yang lembut dan tidak asam di tenggorokan.
Pisang sangat mudah untuk ditelan jika kita menderita sakit tenggorokan.
Buah ini juga kaya akan vitamin dan mineral yang akan memberikan kesembuhan pada tenggorokan kita.
(Baca juga : Dikabarkan Menghilang, Saat Ditemukan Tubuh Mahasiswa Cantik Ini Sudah Terbujur Kaku Tanpa Busana dan Terbalut Plastik)
2. Sup ayam
Makanan ini merupakan obat efektif untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.
Sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi ringan dan membantu mengurangi kemacetan dengan membatasi virus yang bersentuhan dengan selaput lendir.
Semangkuk sup ayam panas mampu menyembuhkan dan menghilangkan sakit tenggorokan.
(Baca juga : Bebas Makan Apapun Saat Liburan, Begini Trik Mudah Agar Berat Badan Tak Naik)
3. Madu dan lemon
Jika kedua bahan ini dicampur secara bersamaan bisa membawa kelegaan pada sakit tenggorokan.
Madu dan lemon juga bisa menenangkan tenggorokan.
Campur air lemon dan madu ke dalam air hangat untuk meredakan sakit tenggorokan dan juga rasa sakit yang diakibatkan dari penyakit ini.
(Baca juga : Merasa Kurang Bergairah Saat Berhubungan Intim? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya, Nomor 5 Sangat Penting!)
4. Jahe
Bahan dapur yang satu ini bisa dibuat untuk mengobati sakit tenggorokan.
Jahe bisa membuka sinus dan membersihkan lendir dari hidung dan tenggorokan.
Selain itu jahe juga mengandung khasiat anti-inflamasi.
(Baca juga : Malam Tahun Baru Makin Seru dengan Hidangan Ikan Kuwe Bakar Rasa Pedas, Yuk Coba Resepnya)
5. Daun sage
Daun yang satu ini memiliki zat antiseptik dan antibakteri.
Dengan begitu daun ini bisa digunakan sebagai pengobatan sakit tenggorokan.
Kita bisa menambahkannya ke dalam teh atau sup untuk mendapatkan cita rasa yang enak.
(Baca juga : Siapa Sangka, Model Cantik Asal Filipina Ini Ternyata Masa Mudanya Bikin Pangling, Lihat Transformasinya)
6. Teh Chamomile
Teh ini bisa membantu menghilangkan rasa sakit alami.
Teh Chamomile terbukti efektif karena sifat anti-spasmodiknya yang bisa mengurangi batuk saat kita menderita sakit tenggorokan. (*)