“Konsumsi kiwi sebanyak 200 gram bersama dengan makanan sehat akan membantu menjaga kadar glukosa darah,” jelas dr. Fiastuti.
Selain itu, buah kiwi juga akan membantu menjaga lonjakan kadar glukosa darah dan menjaga penurunan drastis glukosa darah.
“Buah kiwi juga akan menjaga proses oksidasi tubuh, serat menjaga mood lebih baik. Konsumsi dua kiwi setiap harinya akan menjaga kadar vitamin C dalam tubuh menjadi lebih optimal,” pungkasnya.(*)