NOVA.id - Kopi di zaman seperti sekarang telah menjadi minuman favorit dan tren di beragam kalangan masyarakat.
Bahkan tak hanya merujuk target pasaran, menikmati secangkir kopi juga bisa dilakukan di mana saja.
Tak hanya warung saja, namun tempat-tempat sarana umum seperti terminal, stasiun hingga bandara.
Baca juga: Ingin Turunkan Berat Badan Lebih Cepat? Coba Deh Konsumsi Bahan Herbal Rumahan Ini
Menikmati secangkir kopi saat menunggu jadwal penerbangan di lounge bandar udara kerap menjadi tradisi tersendiri.
Apalagi, menengguk kopi saat ini sudah menjadi semacam gaya hidup bagi sebagian besar orang.
Kopi memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain membuat lebih produktif, ternyata kopi pun bisa mengurangi berat badan.
Baca juga: Liburan Akhir Pekan ke Puncak Tak Seru Bila Melewatkan Wisata Kuliner ke Tempat Ini
Namun, tetap saja, konsumsi kopi di saat yang salah ataupun berlebihan akan mendatangkan dampak yang tidak baik, terutama bagi penderita asam lambung.
Satu lagi, dampak buruk akan muncul jika Anda meminum kopi menjelang penerbangan.
Ya, kebiasaan minum kopi sebelum jadwal penerbangan tiba harus segera dihentikan.
Baca juga: Kaya Kandungan Gizi Terbaik untuk Tubuh, Kurma Wajib Dikonsumsi Setiap Saat
Dikutip dari Kompas.com, sebagian besar para ahli penerbangan menyarankan agar kopi dinikmati sesaat sebelum mencapai tujuan.
Alasannya, kopi dapat menghidrasi tubuh yang bisa menyebabkan mual dan sakit kepala saat berada di udara.
Selain itu, kabin pesawat selalu dingin dan kering yang berakibat buruk pada kulit dan sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: Sebelum Pakai Lensa Kontak, Perhatikan 5 Hal Ini Terlebih Dahulu
Nah, kafein pada kopi juga menyebabkan munculnya rasa gelisah dan efek ini akan bertambah saat seseorang berada di ketinggian.
Selain itu, minum kopi sebelum penerbangan juga dapat menyebabkan masalah pencernaan karena kopi memiliki sifat diuretik yang ringan.
Diuretik adalah istilah yang digunakan untuk merujuk pada suatu kondisi, sifat, atau penyebab naiknya laju urinasi.
Baca juga: Psst.. Area Kewanitaan Gelap? Yuk Cerahkan Kembali dengan Bahan Alami Ini
Lalu, efek kafein akan bekerja selama 5-6 jam.
Jadi, minum kopi sebelum penerbangan bisa membuat kondisi tubuh menjadi buruk.
jadi, nikmati libur akhir pekan dengan tanpa minum kopi saat akan bepergian menggunakan pesawat, ya.(*)