NOVA.id- Saat tubuh dalam kondisi tidak fit, penyakit flu dan batuk akan rentan menyerang.
Terlebih faktor cuaca yang tidak jelas serta aktivitas yang terlalu padat.
Rasa yang tidak nyaman pun akan kita rasakan pada tubuh.
Untuk mengatasinya kita bisa memilih bahan dapur untuk dimanfaatkan, salah satunya jahe.
(Baca juga: Awas, Begini Akibatnya Jika Orang Tua Sering Memukul Anak Saat Salah, Dampaknya Terlihat Saat Dewasa)
Jahe dipercaya ampuh untuk memulihkan kondisi tubuh yang terkena demam akibat flu.
Diketahui akar jahe memiliki sifat anti-inflamasi, dan inilah yang bisa membantu kita untuk meredakan sakit tenggorokan.
Kita bisa mengonsumsi jahe dengan mencampurkannya dengan secangkir teh.
(Baca juga: Ingin Mendaki Gunung Rinjani? Sekarang Wajib Booking via Online, Loh, Begini Caranya)
Ini merupakan cara efektif untuk mengobati batuk dan pilek.
Teh jahe adalah salah satu teh yang paling digemari dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Ini tidak hanya mengobati demam namun juga membantu dalam mengurangi mual, mengurangi radang, melawan masalah pernafasan, dan memperbaiki sirkulasi darah.