Ayo Semangat Menjalani Hidup, Inilah 6 Hal yang Kita Perlu Lakukan Agar Pikiran Selalu Positif dan Ceria

By Dionysia Mayang Rintani, Selasa, 13 Februari 2018 | 06:35 WIB
Secara alami, perempuan lebih unggul dalam hal kesehatan! (Dionysia Mayang)

NOVA.id -  Dalam menjalani hidup, mungkin ada banyak hal yang belum terwujud.

Selain itu, mungkin juga banyak permasalahan yang belum selesai dan menumpuk yang kemudian menjadi penghalang untuk mendapat kebahagiaan serta berpikir jernih.

Sementara itu, untuk menjalani hidup kita tentu perlu berpikir jernih.

(Baca juga: Ternyata Ini Pentingnya Kenalkan Learning Buddy pada Buah Hati)

Tak hanya itu, kita juga harus berpikir positif agar kita selalu mempunyai harapan yang positif dan menjaga kebahagiaan hati dan pikiran.

Bukan berarti tidak memikirkan dan menghindari permasalahan, berpikir positif justru akan membantu kita lebih cepat dan tenang dalam menyelesaikan permasalahan.

Mempunyai pemikiran yang selalu mengarah kepada hal-hal yang baik akan mempunyai dampak yang positif bagi tubuh.

(Baca juga: Wajah Krisdayanti Jadi Sorotan Netizen Saat Lakukan Photoshoot, Kenapa Yah?)

Karena dengan pemikiran positif, kita akan selalu dapat menghadapi semua masalah dengan mudah dan tenang.

Secara otomatis akan muncul motivasi dan gairah dalam diri yang berimbas kepada tubuh yang secara langsung dirangsang otak.

Bagaimana bisa menjaga agar selalu mempunyai pola pikir yang positif?

(Baca juga: Niat Hanya Beli Makanan di Warung, Perempuan Ini Justru Alami Kejadian Tak Terduga)

Agar dapat memiliki aura positif dalam tubuh dan terpancar hal-hal yang positif dalam setiap aktivitas yang dilakukan, berikut ini adalah tips-tips untuk bisa menjadi karyawan yang selalu berpikiran positif.

1.    Membiasakan Diri Hidup Bahagia

Hidup bahagia adalah salah satu hal yang harus dibiasakan agar senantiasa berpikiran positif.

Hidup bahagia bukan hanya hidup kaya raya ataupun bergelimang harta benda, sebab harta bukanlah ukuran.

Banyak orang yang bergelimang harta, tetapi tidak bahagia.

(Baca juga: Utang Negara Melonjak, Kok Bisa Sri Mulyani Jadi Menteri Terbaik Ucap Fadli Zon)

Hakikat bahagia adalah melihat hidup yang dimiliki adalah sesuatu yang sangat indah.

Kita bisa mencoba membangkitkan rasa bahagia dengan mengingat kenangan-kenangan indah yang dimiliki dan kemudian bersyukur.

Semakin banyak dapat membangkitkan rasa syukur dalam setiap aktivitas, semakin besar peluang untuk bahagia dan tentunya mempunyai pikiran positif.

(Baca juga: Daniel Mananta Mendadak Bungkam Saat Ditanya Soal Istrinya Oleh Armand Maulana dan Ari Lasso)

2.    Lakukan Kegiatan-Kegiatan Positif

Melatih pemikiran positif juga dapat diwujudkan dengan melakukan kegiatan-kegiatan positif.

Kita dapat melakukan hal yang positif, seperti berbagi dengan sesama dan mencoba berempati terhadap permasalahan yang dihadapi teman hingga berusaha memberikan bantuan.

Banyak melakukan kegiatan sosial dan ikut serta dalam kelompok-kelompok sosial juga dapat melatih diri untuk selalu berpikiran positif.

(Baca juga: Salut, Aktor Tampan Billy Davidson Ternyata Animals Lovers, loh!)

3.    Hindari Bergunjing dan Berbicara Keburukan Orang Lain

Membicarakan orang lain tentunya bukan hal yang tidak bisa dielakkan.

Seolah-olah materi dalam obrolan ringan adalah membicarakan orang lain.

Tentunya keburukan orang akan lebih banyak porsinya dibandingkan kebaikannya.

(Baca juga: Yuk Sarapan Sehat dengan Vegetable Pancake, Begini Cara Buatnya)

Agar berpikir positif dan setop membicarakan keburukan orang lain, cobalah untuk melihat keburukan diri sendiri, sebab kita sebenarnya tidak akan lebih baik dari orang lain.

Buanglah jauh jauh kebiasaan tersebut.

Orang yang berpikiran positif akan selalu menjaga pikirannya dengan hal-hal yang baik.

(Baca juga: Perayaan Ulang Tahun Berubah Jadi Tragedi, Sepasang Kakak Adik Tewas Ditikam Para Tamu)

4.    Lupakan Masa Lalu dan Memaafkan Diri Sendiri

Memaafkan adalah hal yang terberat dalam hidup.

Walaupun terlihat sepele, memaafkan adalah sesuatu yang berat.

Bahkan, ada pepatah yang mengatakan manusia terkuat adalah manusia yang mudah untuk memaafkan.

Jangankan memafkan orang lain, kita terkadang juga tidak bisa memaafkan kesalahan sendiri.

Padahal, memaafkan kesalahan kita di masa lalu dan mencoba untuk melupakan masa lalu yang buruk agar selalu melihat ke depan adalah salah satu cara agar dapat mulai berpikiran positif.

(Baca juga: Hebat, Artis Cantik Ini Jajal Bisnis Kuliner dengan Otodidak!)

5.    Milikilah Mimpi yang Tinggi dalam Hidup

Salah satu yang dapat memotivasi hidup adalah mimpi.

Mimpi merupakan ambisi dan cita-cita yang dimiliki.

Tanpa mimpi, hidup sebenarnya akan menjadi hampa.

(Baca juga: Lagi Asik Memancing, 2 Orang Pria Temukan Bayi yang Dibuang, Saat Dilihat Ternyata Begini Kondisinya)

Raihlah dan miliki mimpi yang tinggi kemudian susunlah rencana bagaimana untuk bisa mencapainya.

Apabila gagal mencapai tujuan utama, paling tidak telah mempunyai pengalaman dan kemampuan menuju ke arah mimpi tadi.

Susunlah strategi untuk mencapai cita-cita kita agar pikiran selalu dipenuhi dengan hal-hal positif agar mimpi dapat tercapai

(Baca juga: Masih Ingat dengan Letto? 13 Tahun Berlalu Sejak Lagu Ruang Rindu, Begini Kabar Mereka Sekarang)

6.    Milikilah Keyakinan

Hal yang paling utama adalah mempunyai keyakinan.

Memiliki keyakinan juga bukanlah hal yang mudah.

Keyakinan adalah pemikiran dan tekad secara psikologis yang mendorong rasa percaya pada diri agar yang diinginkan dapat tercapai.

(Baca juga: Rahasia di Balik Lagu Cukup Siti Nurbaya Ciptaan Ahmad Dhani Terungkap, Begini Kata Maia Estianty)

Dalam berdoa pun, kita juga harus mempunyai keyakinan bahwa doa akan terkabul.

Demikian kuat sebuah keyakinan, sampai-sampai dapat mendorong orang untuk melakukan hal-hal yang tidak masuk di akal.

Karena itu, bulatkan keyakinan terhadap sesuatu yang bersifat positif.

(Baca juga: Terdengar Suara Kepanikan Warga Saat Tim Gegana Evakuasi Benda Mencurigakan di Jakarta Timur, Apa Isinya?)

Selalu yakin dan cobalah memperkuat keyakinan.

Ingat, memiliki pemikiran yang positif akan membantu dalam melakukan segalanya dengan rasa yakin dan tenang.

Menganggap segala masalah akan dapat diselesaikan dan selalu ada solusi.

Di samping itu, berpikir positif akan membawa kita untuk selalu yakin dengan tercapainya mimpi.(*)

(Aprilia Ika/Kompas.com)