(Baca juga: Olahraga Tak Pernah Ada Hasilnya? Mungkin Kita Melupakan Hal yang Satu Ini)
5. Pertumbuhan yang lambat
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Psychosomatic Medicine mengungkapkan jika stres akan menyebabkan peningkatan asupan makanan manis dan berlemak.
Vitamin dan mineral penting seperti vitamin E, zat besi, seng, dan magnesium membentuk dasar nutrisi untuk rambut tebal.
Sekarang kita sudah tahu mengapa rambut kita tumbuh sangat lambat.
(Baca juga: Usai Berhubungan Intim, Edi Paksa Kekasihnya Tegak Racun Hingga Tewas)
6. Rambut yang berantakan
Stres umumnya memicu kita mengacak-ngacak rambut atau menguncirnya dengan tidak jelas.
Kebiasaan buruk ini akan merusak folikel rambut dan mengurangi keseluruhan kualitas rambut kita.
Bahkan memutar atau menguncir rambut secara sederhana juga bisa menyebabkan rambut menjadi pecah-pecah. (*)