NOVA.id - Perdebatan seputar perlu tidaknya membasahi sikat gigi terlebih dahulu sebelum menaruh pasta di bulu sikat mungkin sudah setua kehadiran kedua produk pembersih gigi dan mulut itu sendiri.
Mereka yang membasahi sikat gigi sebelum menggunakan pasta gigi menilai hal itu perlu agar bulu sikat lembut sebelum digunakan.
Di sisi lain, ada pula yang membasahi sikat gigi setelah menaruh pasta gigi di atasnya untuk memastikan busanya keluar. Ada pula yang melakukan keduanya dan tidak melakukan keduanya.
Baca juga: Gigi Sering Bermasalah? Yuk Hindari dengan Melakukan Cara Ampuh Ini
Dilansir dari Kompas.com, jawabannya, para dokter gigi mengatakan hal itu tak begitu penting selama kita menggosok gigi dengan baik dan benar.
"Aku tidak peduli yang mana. Tidak ada bukti konkret yang menyarankan bahwa salah satu kebiasaan lebih baik," ujar dokter gigi Luke Thorley.
Menurut dokter gigi Raha Sepehrara, sebaiknya kita tidak perlu membasahi sikat gigi terlebih dulu. "Ini bisa membuat pasta gigi cair dan mengurangi manfaatnya," kata dia.
Raha mengatakan daripada membasahi sikat gigi sebelum menggunakannya untuk membuatnya lebih halus, lebih baik kita memilih sikat dengan bulu yang lebih lembut.
Baca juga: Ternyata Ini Pentingnya Kenalkan Learning Buddy pada Buah Hati
Meski begitu, jika kamu punya kebiasaan membasahi sikat gigi, baik sebelum maupun sesudah meletakkan pasta gigi, maka pastikan air yang digunakan tidak berlebihan.
Sikat gigi yang basah dan dibasahi pasta gigi akan mereduksi manfaat menyikat gigi.
Itulah mengapa mereka juga tak menyarankan kumur terlebih dahulu sebelum menyikat gigi karena akan mengurangi manfaat pasta gigi dan membuat kerja pasta gigi kurang efektif.
Itu artinya, tak perlu menggunakan mouthwash alias obat kumur setelah menyikat gigi.
Baca juga: Segera Ganti Produk Pelembap Jika Alami Tanda Ini pada Kulit Wajah
Hal itu akan lebih membahayakan dari pada membawa manfaat.
Lebih baik, pembersih mulut digunakan pada pertengahan hari saat kita tidak sempat menggosok gigi.
Kebiasaan membasahi sikat gigi sebelum dipakai pada dasarnya tak akan merusak gigimu.
Baca juga: Tak Perlu Was-Was Memulai Bisnis Bakery Asal Ada Tepung Premix, Ini Alasannya
Kamu bebas membasahi atau tidak sikat gigimu selama tidak membuat bulu sikatnya terlalu basah.
Gunakan sikat gigi dengan bulu yang lebih lembut jika sikat gigimu saat ini dianggap terlampau keras.
Untuk menghindari bakteri yang tertinggal pada sikat gigi saat meninggalkan kamar mandi, tutup sikat gigi dengan helm sikat gigi dan secara rutin menggantinya.(*)
Nabilla Tashandra / Kompas.com