NOVA.id- Kulit wajah paling sering mengalami masalah jerawat.
Jerawat merupakan hal yang paling menjengkelkan semua orang.
Ini karena, jerawat bisa merusak kesempurnaan penampilan kita.
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
Biasanya jerawat diakibatkan karena beberapa faktor, di antaranya polusi, kotoran, dan juga jenis produk perawatan yang mengandung bahan kimia.
Bukan hanya itu saja, kurangnya perhatian dalam merawat kulit dan pola makan yang tidak sehat, memudahkan jerawat untuk muncul.
Untuk mengatasi masalah ini kita memang perlu hati-hati.
(Baca juga: Benarkah Anak-Anak yang Tinggal di Kawasan Hijau Akan Tumbuh Lebih Cerdas? Ini Penjelasannya)
Dengan begitu kita harus mengetahui apa saja yang perlu dihindari agar jerawat tidak semakin parah.
Melansir Kompas.com, berikut beberapa hal yang bisa membuat jerawat bertambah parah.
(Baca juga: Sudah Punya Dua Anak, Nindy Ayunda Ngaku Masih Ingin Nambah, Mau yang Kembar?)
1. Memencet bintil di wajah
Sangat sulit untuk menghindari munculnya bintil jerawat di wajah. Nah, memencetnya adalah praktik yang tidak sehat karena membahayakan kulit.
Memencet bintil dapat meninggalkan bekas luka pada kulit, dan jerawat akan lebih lama menghilang.
Jadi, hindarilah untuk memencet nodul pada wajah agar jerawat tidak semakin parah.
(Baca juga: Duh, Cara Mengolah Brokoli Selama Ini Masih Salah! Simak Caranya yang Tepat Ini Agar Nutrisinya Tak Hilang)
2. Terlalu sering mencuci wajah
Menjaga kebersihan wajah memang penting.
Namun, menjaga kebersihan wajah dengan terlalu sering mencuci muka justru menjadi sebuah kesalahan.
Terlalu sering mencuci wajah dapat menyebabkan iritasi pada kulit, terutama bila kita memiliki masalah jerawat.
(Baca juga: Wah, Bagi yang Malas Berolahraga, Ini Solusi Lain untuk Dapatkan Tubuh Sehat, Patut Dicoba!)
3. Tidur di kasur yang kotor
Kulit sangat rentan terhadap kotoran dan debu.
Itulah mengapa kita harus berhati-hati saat tidur.
Kotoran bisa menyebabkan jerawat tumbuh lebih banyak.
Jadi, pastikan seprai dan bantal dicuci sesering mungkin agar bebas dari kotoran.
(Baca juga: Dimas Anggara Dilaporkan ke Polisi, Ternyata Ini Kasus yang Menimpa Dirinya)
4. Pakai produk perawatan wajah sembarangan
Ada banyak perawatan dan pilihan yang tersedia di pasaran yang menjanjikan untuk menghilangkan masalah jerawat.
Namun, sebaiknya kita jangan langsung tergoda.
Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda.
Jadi, pastikan kita tahu tentang kulit kita sendiri sebelum menggunakan produk apa pun.
(Baca juga: Jangan Putus Asa! Inilah Trik Manjur Agar si Kecil Tak Lagi Mogok Makan Nasi)
5. Lupa Membersihkan Riasan
Setiap produk riasan yang kita gunakan memiliki bahan kimia di dalamnya.
Oleh karena itu, penting untuk membersihkan riasan sebelum tidur.
Dengan cara ini, kulit kita bisa bernafas dengan mudah dan bebas dari bahan kimia. (*)
(Kompas.com/ Ariska Puspita Anggraini)
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Punya Masalah Jerawat? "Setop" Lakukan 5 Kebiasaan Ini")