NOVA.id- Saat bayi memasuki usia 6 bulan, mereka perlu mengonsumsi makanan bergizi yang mendampingi ASI.
Hal ini untuk mendukung tumbuh kembangnya agar lebih baik.
Jika bayi sudah mulai bisa makan sendiri, tentu kita sebagai orang tua harus ekstra hati-hati dalam memberikan asupan.
(Baca juga: Bisa Dicontek nih, yuk Intip Tren Lipstik Ombre ala Dian Sastrowardoyo yang Bisa Membuatmu Tetap Cantik Natural!)
Bukan hanya itu, kita juga harus menyajikan makanan yang mudah dimakan agar bayi tidak tersedak.
Melansir Lifealth, berikut makanansehat yang bisa kita berikan untuk si kecil.
(Baca juga: Sempat Beredar Undangan Pernikahan, Akhirnya Petra Sihombing Resmi Menikah dengan Firrina Sinatrya Hari Ini)
1. Roti panggang mentega
Roti panggang mentega merupakan makanan yang baik untuk bayi.
Mereka tidak akan merasakan masalah saat menelan roti panggang.
Karena air liur, roti menjadi lembut dan mudah larut di dalam mulut.
Kita bisa memberikan ini untuk sang buah hati tanpa khawatir.
(Baca juga: Selamat! Lahiran Anak Keempat, Ini Dia Jenis Kelamin Bayi Zaskia Adya Mecca)
2. Buah-buahan
Konsumsi buah bermanfaat untuk kesehatan anak.
Buah merupakan sumber serat yang kaya manfaat bagi anak-anak.
Salah satu buah yang aman untuk dikonsumsi yakni pisang karena mudah ditelan.
Perlu diingat, jangan berikan buah yang memiliki biji.
(Baca juga: Sempat Nyatakan Meninggal Dunia, Bayi Ini Justru Kembali Hidup Saat Akan Dimakamkan, Kok Bisa?)
3. Sayuran
Sayuran sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak karena mengandung banyak nutrisi.
Agar mudah ditelan sebaiknya masak sayur dengan cara direbus.
(Baca juga: Beginilah Wajah Asli Bunga Citra Lestari Saat Tak Pakai Makeup, Cantik Enggak Ya?)
4. Biskuit
Biskuit terbuat dari tepung terigu dan karena ini, biskuit akan mudah larut di mulut bayi.
Dengan begitu bayi akan mudah memakannya.
(Baca juga: Kisah Menyentuh Felix, Pria Belanda yang Datang ke Bandung untuk Mencari Ibu dan Kakak Tirinya)
5. Kacang
Kacang mengandung banyak nutrisi seperti protein, karbohidrat, mineral, dan juga vitamin.
Semua nutrisi ini bermanfaat untuk kesehatan bayi dan juga mencegahnya mengalami infeksi.
Tapi agar mudah dikonsumsi sebaiknya hancurkan kacang terlebih dahulu agar teksturnya lebih lembut. (*)