NOVA.id - Setiap ibu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anaknya.
Tak terkecuali memberikan ASI eksklusif yang melimpah di tahun pertama pertumbuhannya.
Namun, rupanya setiap perempuan memiliki kondisi yang berbeda, termasuk dalam memproduksi ASI.
Baca juga: Jagung Bisa Jadi Teman Diet, loh! Simak 8 Manfaat Jagung Selengkapnya Berikut
Ada perempuan yang dianugerahi kesempatan bisa memproduksi ASI melimpah, ada juga perempuan yang hanya bisa memproduksi ASI dalam jumlah sedikit.
Hal ini biasanya ditentukan oleh perasaan sang ibu itu sendiri.
Untuk memproduksi ASI yang melimpah, seorang ibu tentunya harus memiliki perasaan bahagia.
Salah satu agar ibu memiliki perasaan senang yakni harus adanya dukungan dari suami, keluarga dan lingkungan terdekatnya.
Jangan sampai, lingkungan luar malah membuat kita sedih sehingga menyebabkan ASI jadi tidak lancar.
Hal ini diungkapkan oleh artis Natasha Rizky yang berbagi kisah tentang perjuangannya memberikan ASI di zaman yang segala sesuatunya dilakukan melalui sosial media.
Baca juga: 9 Tahun Membangun Rumah Tangga, Channing Tatum dan Jenna Dewan Memilih untuk Berpisah!
Menurutnya, sangat penting memilih informasi dan teman di sosial media saat mengurus anak agar tidak menyebabkan ibu depresi.
"Sebenarnya, sosial media ini bisa jadi keuntungan buat kita dan bisa jadi boomerang buat kita. Terutama di instagram ya, dimana banyak orang yang mulai sharing atau seperti pencitraan tentang pengalamannya mengurus anak. Apabila informasi yang kita serap salah, kita justru akan terus membandingkan kondisi kita dengan orang tersebut yang malah membuat kita jadi depresi. Akibatnya, ya jadi bikin ASI tidak lancar," jelasnya.
Baca juga: Sempat Dijenguk Jokowi di Rumah Sakit, Besan Presiden Jokowi Menghembuskan Napas Terakhir Pagi Tadi
Natasha pun menyarankan kepada para ibu muda untuk meng-unfollow akun yang malah bisa membuat kita jadi depresi.
"Jadi, sebaiknya cari informasi yang tepat untuk kondisi kita, juga dalam memilih teman. Pilihlah teman yang senasib atau minimal bisa memberikan semangat pada kita apabila ASI kita tidak lancar. Hal ini bermanfaat sekali untuk menumbuhkan rasa percaya diri dan nyaman pada ibu sehingga merangsang ASI jadi banyak. Apabila berteman di sosial media bikin depresi karena melihat postingannya sebaiknya di unfollow saja," tuturnya pada NOVA.id.(*)