Menangis Bikin Sakit Kepala, Kenapa Bisa Begitu?

NOVA.id – Tanpa terkecuali, setiap orang pasti pernah menangis karena berbagai hal.

Menangis sendiri merupakan hal yang normal terjadi sebagai respon dari emosi yang kuat.

Bahkan, terkadang emosi yang kita rasakan saat menangis begitu kuat sehingga menimbulkan gejala fisik seperti sakit kepala.

(Baca juga: Mendadak Dokter Timnas Grace Joselini Jadi Sorotan, Ternyata Inilah Sebabnya)

Namun, belum dapat diketahui dengan pasti mengapa menangis bisa menimbulkan sakit kepala.

Yang jelas, emosi yang kuat seperti sedih dan stres bisa memicu proses di kepala yang memicu rasa sakit di kepala kita.

Sakit kepala yang muncul setelah kita menangis biasanya membuat kepala tegang dan migrain.

(Baca juga: Begini Cara Memfoto Desain Interior Rumah Agar Terlihat Instagramable Saat Ingin Dipost ke Media Sosial ala Blogsachi!)

Selain itu, terkadang juga disertai dengan gejala seperti mual, muntah, dan kepekaan ekstrem terhadap cahaya dan suara, seperti dilansir dari laman Meetdoctor.

Kemudian, mungkin leher dan bahu kita pun terasa sakit.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2003 menemukan bahwa migrain dan sakit kepala karena tegang paling banyak diakibatkan oleh kecemasan dan stres.

(Baca juga: 3 Tahun Berpacaran, Kevin Aprilio Umumkan akan Segera Menikah)

Sementara itu, bagi yang mengalami depresi seringkali juga menangis.

Maka, bila merasa sedih terus menerus dan tertekan, jangan pendam sendiri permasalahan kita.

Segera bertemu dengan ahlinya, supaya ada solusi yang sesuai dengan kondisi kita.(*)