NOVA.id – Gaya hidup sehat seharusnya sudah ditanamkan sejak dini, khususnya pada anak-anak.
Sebab, anak-anak di Indonesia masih banyak yang mengalami permasalahan pada masa tumbuh kembangnya.
Pernyataan tersebut didukung dari hasil studi SEANUTS (South East Asian Nutrition Survey) yang diinisiasi oleh Friesl and Campina tahun 2012 terhadap lebih dari 16.000 anak usia 6 bulan – 12 tahun.
(Baca juga: Tidak Semangat dalam Bekerja? Yuk Motivasi Diri dengan 7 Langkah Ini)
Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa anak-anak Indonesia mengalami berbagai permasalahan terkait dengan kesehatan dan gizi, seperti gaya hidup kurang aktif, malnutrisi, kekurangan vitamin D, serta gangguan pertumbuhan fisik atau stunting.
Kurangnya asupan gizi membuat anak–anak juga bisa kehilangan konsentrasi saat belajar.
Tak hanya itu, mereka juga akan mudah lelah saat bermain, padahal seharusnya mereka aktif mengikuti beragam kegiatan.
(Baca juga: Masih Minum Sambil Berdiri? Awas, Penyakit Ini Mengintai Kita)