NOVA.id- Saat suhu udara panas, tentu saja keringat tidak bisa dihindarkan.
Sebagian orang saat mengalami kondisi ini biasanya tubuhnya akan beraroma tidak sedap.
Memiliki bau badan merupakan masalah yang buruk dan memalukan.
(Baca juga: Beda dengan Tradisi Sebelumnya, Inilah yang akan Dilakukan Harry)
Bau badan juga akan membuat kita merasa tidak higienis.
Untuk mengatasi hal ini, kita akan menggunakan deodoran tapi hal ini tidak selalu menjadi solusi.
Dengan begitu, kita perlu tahu penyebab bau badan sehingga bisa mengatasinya dengan tepat.
(Baca juga: Wah, Kereta Pengantin Harry dan Meghan akan Ditarik oleh Kuda Legendaris Ini)
1. Sindrom bau ikan
Ini merupakan masalah kesehatan yang membuat orang-orang memiliki tubuh beraroma tidak sedap.
Ini tidak hanya terjadi melalui keringat tapi juga bisa membuat kulit kita berbau.
Jika tubuh kita kekurangan vitamin B2, mungkin ini yang menyebabkan sindrom bau ikan.
Sehingga kita perlu berkonsultasi dengan dokter tentang masalah ini.
(Baca juga: Ruang Keluarga Terasa Sempit? Ada Triknya Agar Terlihat Nyaman, nih!)
2. Konsumsi makanan tertentu
Beberapa makanan seperti kembang kol, brokolu, bawang putih, dan bawang bombay bisa membuat tubuh kita terkadang beraroma tak sedap.
Sehingga jangan mengonsumsi makanan yang mengandung sulfur ini terlalu banyak.
Jadi, jika kita makan terlalu banyak, maka belerang akan keluar melalui keringat kita dan bau badan pun tak terelakan.
(Baca juga: Bakwan Misoa, Sajian Unik dan Mantap untuk Camilan Berbuka Puasa)
3. Konsumsi alkohol
Saat kita mengonsumsi alkohol, maka darah akan terkontaminasi.
Kemudian ketika sistem pencernaan mencoba memecah senyawa alkohol, baunya akan keluar melalui keringat kita.
Jadi, hindarilah mengonsumsi minuman ini.
(Baca juga: Bukan Teman-temannya, Lalu Siapa yang Jadi Bridesmaid Meghan Markle?)
4. Stres
Jika kita menderita stres, itu akan membuat kelenjar apokrin kita aktif.
Kelenjar ini membuat keringat sedikit tebal dan kurang air.
Jadi, ini membuat pori-pori tubuh melepaskan lebih banyak racun dan lebih sedikit air.
Sehingga tubuh pun akan mendapati bau yang tak sedap.
(Baca juga: 10 Orang Tewas, Penembakan Kembali Terjadi di Sekolah Amerika Serikat)
5. Salah memilih pakaian
Ketika kita berkeringat dan pakaian yang kita gunakan tak bisa menyerapnya, maka ini akan menyebabkan bau badan.
Pilihlah katun agar keringat bisa menyerap. (*)