NOVA.id - Rambut tumbuh dengan kecepatan yang bervariasi pada tiap orang. Rata-rata, hanya 1 inci per bulan.
Apakah Sahabat NOVA memimpikan rambut panjang saat ini?
Ada berbagai hal yang bisa kita lakukan agar rambut bisa tumbuh dengan cepat.
Pertama-tama, kita perlu memahami rambut.
Ini Dia Sosok Desainer Perancang Gaun Pernikahan Meghan Markle
Ternyata, faktor genetik berpengaruh besar terhadap pertumbuhan rambut.
Selain itu, perawatan rambut yang baik, dengan menghilangkan rambut bercabang, dapat memperindah rambut.
Tahukan bahwa rambut tumbuh karena protein? Karena itu kita memerlukan nutrisi yang cukup bagi rambut, tentunya dengan sirkulasi darah yang baik.
Terlihat Lebih Kurus, Ini Foto Terakhir Adara Taista Sebelum Meninggal
Berikut bebrapa hal yang perlu kitalakukan untuk mempercepat pertumbuhan rambut:
1. Makan yang bergizi
Ada berbagai penelitian yang menyebutkan makanan memiliki pengaruh besar terhadap pertumbuhan rambut.
Berikut daftar makanan yang sebaiknya kita konsumsi untuk pertumbuhan rambut yang baik:
13 Potret Kebahagian Pernikahan Royal Pangeran Harry dan Meghan Markle, Bikin Meleleh!
- kacang-kacangan- telur- susu dan keju- ikan salmon dan sarden- alpukat- brokoli
2. Keramas dengan air dingin
Menurut berbagai ahli rambut, air panas membuat rambut menjadi lembap dan melemahkan halai rambut.
Jadi, air hanga tidak baik untuk pertumbuhan rambut.
Memang penting membuka pori-pori kulit kepala dengan air hangat ketika keramas, namun airnya jangan terlalu panas.
Dilapisi Emas, Merchandise Resmi Pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle Harganya Fantastis!
Lalu, bisa menggunakan air dingin untuk bilasan terakhir.
Banyak ahli rambut juga berpendapat, terlalu sering berkeramas tidak baik untuk rambut.Sebisa mungkin tidak keramas setiap hari.
3. Jangan Sering Menggunakan Hairdryer
Rupanya, panas yang ditimbulkan dari hairdryer bisa menghambat pertumbuhan rambut dan mempengaruhi kualitas rambut.
Bila kita terpaksa harus memakai hairdryer, pakailah dengan pelan, sampai 60 persen kering, lalu gunakan hairdryer dengan tingkat panas medium.
Raisa Kena Bully Setelah Berkomentar Soal Riasan Meghan Markle
Selalu gunakan spray untuk rambut. Selain itu, jangan sering mencatok rambut.
4. Memotong Rambut
Memang, bila Sahabat NOVA terlalu sering memotong rambut, maka pertumbuhannya tidak akan cepat.
Namun, kita sebaiknya sering memotong ujung rambut yang bercabang.
Memotong ujung rambut tiap 6 minggu sekali akan mencegah kerusakan akibat rambut bercabang.
Begini Romantisnya Pangeran Harry saat Menatap Meghan Markle
5. Perawatan untuk Pertumbuhan Rambut
Ada berbagai perawatan rambut yang bisa dilakukan, kita bisa memakai, minyak argan (argan oil), minyak kelapa, atau minyak cem-ceman.
Sahabat NOVA bisa menggunakan minyak rambut untuk masker.
Berikut manfaat minyak rambut apabila sering dipakai untuk perawatan:
Hati-Hati! Ternyata 6 Zodiak Ini Punya Bakat Jadi Pembohong Besar!
- Menstimulasi pertumbuhan rambut- Melembapkan rambut kering- Membuat rambut makin bercahaya- Mengurangi resiko hilangnya protein- Mengandung zat anti-bakteri untuk menenangkan kulit kepala. (*)