2. Hindari dari paparan dari rokok dan asap lainnya.
3. Lakukan olahraga atau gerakan leher ke rutinitas harian kita.
4. Jagalah agar kepala kita tetap tegak dan dagu sedikit naik.
5. Minum setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk mendapatkan kulit yang kencang.
6. Jangan gunakan bantal terlalu tinggi. Pertahankan sudut antara wajah dan leher hingga maksimal, sebaiknya gunakan batal yang tidak terlalu besar.
7. Gunakan bahan alami untuk merawatnya seperti irisan kentang untuk mendetoks kulit dan membersihkan pori-pori.
8. Tanyakan pada dokter kulit tentang krim yang cocok untuk memperlambat proses penuaan.
(Baca juga: Tampil dengan Busana Senada, Siapa Menurutmu yang Paling Menarik?)
Jika kita mengikuti langkah ini sejak usia sangat muda, maka sangat mudah untuk memperlambat proses penuaan.
Tapi ketika kerutan di leher sudah muncul, kita bisa tambahkan krim anti kerutan atau perawatan lainnya. (*)