NOVA.id - Menjaga kesehatan alat reproduksi itu penting.
Sebab bila tidak menjaga kesehatan reproduksi dengan baik, kita bisa terkena penyakit-penyakit yang tidak diinginkan.
Perlu diingat bahwa gaya hidup berpengaruh pada kesehatan perempuan, khususnya kesehatan reproduksi.
Kursi Kosong di Pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle: Untuk Putri Diana?
Berikut lima kebiasaan kecil namun bisa berbahaya bagi kesehatan alat repsoduksi kita.
1. Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula
Dilansir dari Byrdie.com, Jessica A. Shepherd, MD, seorang gyneacologist di SweetSpot Labs mengungkapkan bahwa gula bisa meningkatkan resiko infeksi pada Miss V, seperti infeksi jamur dan bakteri.
Sehingga ia menyarankan agar kita mengonsumsi makanan yang rendah dula untuk mencegah pertumbuhan jamur.
Jangan Sembarangan, Ini Cara Konsumsi Yogurt agar Manfaatnya Terasa
2. Memakai Lubrikan Minyak
Sebaiknya kita tidak memakai lubrikan yang berbasis minyak.
Lubrikan berbahan dasar minyak meningkatkan risiko penyakit menular seksual dan kehamilan yang tidak diinginkan.