NOVA.id - Salah satu kebiasaan yang dapat membahayakan orang lain adalah merokok.
Selain bahaya untuk diri sendiri, merokok juga akan merugikan orang lain.
Asap yang dikeluarkan oleh perokok akan berbahaya bagi siapa saja yang menghirupnya.
Merokok atau menghirup asap rokok akan merusak fungsi tubuh terutama paru paru.
(Baca juga: Rambut Kering dan Rusak? Atasi dengan 3 Resep Masker Rambut Alami Ini)
Untuk meminimalisir kerusakan paru-paru karena asap rokok, campuran bahan rumahan berikut dapat kita coba khasiatnya.
Bawang, jahe, dan kunyit sudah tidak diragukan lagi manfaatnya bagi tubuh.
Bawang penuh dengan sifat anti kanker dan memiliki kemampuan untuk menghambat penyebaran sel karsinogenik.
(Baca juga: Berkaca dari Adara Taista, Mari Deteksi Dini Kanker Kulit dengan ABCDE)
Jahe memiliki sifat menenangkan perut serta dapat menghilangkan kelebihan retensi air yang merupakan penampilan umum pada perokok.
Kunyit adalah rempah-rempah yang sangat sehat yang banyak digunakan dalam masakan India dan secara luas dikenal karena khasiat obat dan kandungan nutrisinya yang luar biasa.
Mencampurkan bawang, kunyit dan jahe seperti berikut ini dapat membantu kita membersihkan paru-paru dari polusi udara yang kita hirup sehari-hari.
(Baca juga: Pulau Unicorn, Destinasi ala Negeri Dongeng di Dunia Nyata)
Bahan :
- Kunyit
- liter air
- Satu ruas jahe
- Bawang
- Madu atau sirup maple
(Baca juga: Jadi Sorotan, Ini Alasan Lagu Stand By Me Dinyanyikan di Royal Wedding)
Cara membuat :
- Campur madu atau sirup maple dengan air. Ini harus larut dan mendidih. Tambahkan bawang bersama jahe yang telah dipotong halus.
- Tambahkan kunyit lalu kecilkan api. Biarkan semuanya mendidih selama setengah jam. Cairan harus dikurangi menjadi setengah dari jumlah tersebut. Sisihkan sampai dingin. Simpan di kulkas.
- Cara untuk mengonsumsi obat alami ini adalah 2 sendok makan di pagi hari dan 2 sendok makan di malam hari.
Mudah bukan Sahabat NOVA?
Selamat mencoba. (*)