NOVA.id- Instagram merupakan salah satu media yang sedang digandrungi oleh masyarakat.
Media sosial ini merupakan wadah di mana banyak orang mengekspresikan hobinya lewat foto atau pun video.
Tak jarang mereka bahkan mengunggah segala hal yang mereka miliki atau pun jalani.
Tapi, pernahkah Sahabat NOVA merasa cemas ketika berselancar di sana?
Jika mengalaminya, berarti kita termasuk ke dalam Instagramxiety.
(Baca juga: Bagaimana Para Astronaut Menjalankan Salat dan Puasa di Luar Angkasa?)
Instagramxiety merupakan kondisi nyata yang membuat seseorang merasa kelelahan, stres, iri, sedih dan membenci diri sendiri, setelah melihat unggahan orang lain di Instagram.
Foto-foto menarik dari para selebritis, blogger, influencer, keluarga dan teman bisa mengarahkan kita pada rasa rendah diri.
Sulit untuk tidak membandingkan kehidupan diri sendiri dan orang lain melalui unggahan yang mereka bagi.
Satu foto saja cukup untuk membuat suasana hati memburuk.
(Baca juga: Mary Bell, Bocah Pembunuh Berantai Berdarah Dingin Asal Inggris)
“Kedengarannya sulit untuk mengalihkan diri dari Instagram. Namun, ini serius, Instagram bisa memengaruhi suasana hati saya setiap hari,” kata Jenny Stallard, jurnalis, editor, dan pengarang buku.