NOVA.id - Ketika perempuan memasuki usia 20-an, hal paling umum yang sering mereka dengar adalah menjaga kesehatan dan makan sehat.
Hal ini ditekankan oleh banyak dokter juga karena usia perempuan ini dianggap sangat penting karena perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh.
Perempuan di usia muda harus tahu bahwa mereka rentan terhadap beberapa penyakit.
(Baca juga: Wajib Tahu, Inilah Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Saat Menyusui)
Penyakit-penyakit ini dapat diminimalisir dengan secara teratur berolahraga dan mengubah kebiasaan makanan, dan yang lebih penting untuk menghindari makanan cepat saji.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah beberapa penyakit yang umumnya terjadi pada perempuan usia 20-an.
- Lupus
Lupus adalah penyakit autoimun yang biasanya menyerang sekitar 1,5 juta orang di Amerika Serikat dan total hampir lebih dari 5 juta orang di seluruh dunia.
Kebanyakan pasien yang menderita lupus adalah perempuan dan banyak dari mereka yang cukup muda.
Untuk alasan ini, perempuan di usia 20-an harus rutin melakukan pemeriksaan kesehatan dan konsultasi dengan dokter.
Gejala-gejala untuk lupus bervariasi dari orang ke orang, termasuk ruam, perubahan suasana hati, kelelahan dan sakit kepala.
Ini adalah penyakit yang parah, terutama bagi perempuan yang baru berusia dua puluhan.
(Baca juga: Agar Kulit Awet Muda, Tingkatkan Kolagen dengan 6 Cara Ini, yuk!)