NOVA.id - Vitamin merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang krusial selain mineral dan nutrisi penting lainnya.
Karena kita menganggapnya begitu, terkadang kita justru terlalu banyak memberikan vitamin pada sang buah hati.
Meski demikian, apakah bayi kita benar-benar membutuhkan vitamin?
(Baca juga: Dijamin Hemat, Kendalikan Pengeluaran Sebelum Mudik dengan 4 Cara Ini)
Melansir dari Fitday.com, ternyata, dalam banyak kasus sebenarnya vitamin sudah cukup banyak terkandung dalam ASI dan susu formula kecuali vitamin D.
Vitamin D memang tidak terkandung dalam ASI dan susu formula, namun banyak vitamin yang kini dikemas dalam bentuk cairan.
Tidak ada salahnya memberikan sang buah hati beberapa tetes vitamin D, namun perhatikan resep yang disarankan oleh dokter anak.
(Baca juga: Nikmat dan Bergizi, Yuk, Buat Rolade Makaroni! Ini Resepnya!)