- Coba blokir waktu
Jadwalkan tugas yang sulit pada awal hari kita, sehingga kita bisa mengatasi pekerjaan menjadi lebih mudah.
Dan waktu yang kita butuhkan untuk menyelesaikan tugas pun tak menjadi molor panjang.
Kita bisa mengatur waktu dengan memblokir komunikasi jam kantor, jadi kita punya waktu sendiri untuk memeriksa dan menanggapi panggilan dan email.
(Baca juga: Baru Saja Putus Cinta? Lakukan 4 Cara Ini Agar Mantan Menyesal)
- Definisikan kembali kesuksesan harian
Lihat kesuksesan yang didapat melalui interaksi yang bermakna dengan orang-orang yang kita cintai.
Seperti bisa menyapa anak saat mereka telah sampai di rumah.
Mungkin kita melihat sesuatu sebagai pencapaian kecil, tetapi ini bisa menjadi perubahan besar nantinya.
Sebab, mereka bisa menjadi cambuk semangat untuk membuat kita lebih baik lagi ke depan. (*)