NOVA.id – Sahabat NOVA pasti tahu bahwa merokok dapat menyebabkan kanker mulut dan paru-paru.
Terlalu lama terpapar sinar matahari juga menyebabkan kita lebih beresio terkena kanker kulit.
Rupanya ada kebiasaan-kebiasaan kecil lainnya yang dapat menyebabkan kita lebih beresiko terkena kanker.
Berikut kebiasaan-kebiasaaan yang sebaiknya kita hindari.
Baca juga: Tahi Lalat dengan Bentuk Seperti Ini yang Bisa Menandakan Kanker Kulit
- Menyimpan Ponsel dekat Dada atau Bra
Dilansir dari Huffington Post, Devra Davis Ph.D, presiden dan pendiri Environmental Health Trust memiliki dokumen tujuh kasus perempuan muda yang menderita tumor kanker di tengah payudara.
Posisi itu adalah tempat mereka kerap menyimpan ponselnya selama 10 tahun.
Tak hanya wanita, pria yag sering menyimpan ponsel di saku dada pun beresiko terkena kanker payudara.
- Duduk Terlalu Lama
Alice G. bender, MS RDN, Associate Director untuk Nutrition Programs, American Institute for Cancer Research (AICR) menyebutkan bahwa aktivitas fisik dapat menurunkan kanker setelah memasuki masa menopause.
Sedangkan mereka yang minim aktivitas fisik lebih beresiko terkena inflamasi dan kanker.
Baca juga: Menjaga Asupan Sangat Penting untuk Mencegah Kanker Payudara, Yuk Konsumsi 5 Makanan Ini!