NOVA.id - Menurunkan berat badan tidak jarang menjadi obsesi bagi sebagian perempuan.
Tidak perlu menyiksa diri untuk mati-matian mengurangi porsi makan atau mengeliminasi rasa lezatnya.
Resep Dada Ayam Panggang dengan Lemon dan Thyme ini membuat perut kenyang sekaligus menggoyang lidah!
(Baca juga: Sebut Dirinya Butuh Bodyguard, Ternyata Begini Alasan Syahrini)
Penasaran dengan resepnya?
Melansir dari Popsugar.com, yuk, kita coba di rumah Sahabat NOVA!
(Baca juga: Jangan Asal Membeli, Pahami 4 Tips Berikut Sebelum Membeli Scarf)
Bahan :
2 dada ayam tanpa lemak
Garam dan merica secukupnya
2 sdm minyak zaitun
1 buah lemon, peras dan dapatkan jusnya
Beberapa tangkai thyme segar
(Baca juga: Berita Duka, Ayah dari Michael Jackson Tutup Usia di Umur 89 Tahun)
Cara membuat :
1. Panaskan oven hingga 400 ° F. Bumbui kedua sisi ayam dengan garam dan lada.
2. Tuangkan hidangan yang aman untuk oven dengan 1 sendok makan minyak zaitun, dan masukkan ayam ke dalam piring. Taburkan satu sendok makan minyak zaitun di atasnya, peras air jeruk ke seluruh tubuh, dan taburi dengan daun beberapa tangkai thyme.
3. Panggang selama 30 menit.
4. Tuangkan sisa jus lemon di atas ayam dan diamkan selama 10 menit sebelum disajikan dan hiasi dengan daun thyme segar.
(Baca juga: Main Petak Umpet dengan Kakaknya, Anak Ini Tewas Terjebak di Mesin Cuci)
Sahabat NOVA, tidak terlalu sulit ya membuat sajian untuk turunkan turunkan berat badan ini? (*)