4. Tomat
Kita tak dianjurkan untuk mengonsumsi tomat saat perut dalam kondisi kosong.
Apalagi jika kita memiliki riwayat asam lambung atau maag.
Tomat yang tinggi asam tannic, dapat meningkatkan kadar asam di perut kita.
(Baca juga: Ayahnya Lirik Perempuan Lain, Begini Reaksi Anak Nia Ramadhani)
5. Mentimun
Mungkin banyak dari kita yang memilih sarapan dengan sandwich dengan tambahan tomat dan mentimun.
Ternyata kebiasaan kita ini tak baik untuk kesehatan.
Sayur mentah seperti timun yang dikonsumsi saat perut kosong akan menyebabkan sakit perut dan kembung.
Untuk itu mulai saat ini sebaiknya kita lebih berhati-hati untuk memilih makanan agar terhindar dari sakit perut yang pastinya membuat tak nyaman. (*)