Mana yang Lebih Baik Dikonsumsi? Kopi Panas atau Kopi Dingin?

By Hinggar, Kamis, 12 Juli 2018 | 07:00 WIB
Kopi dingin vs kopi panas ()

Penambahan es pada minuman kopi tak akan mengubah senyawa bioaktif yang ada di dalamnya dan itu tetap sehat seperti kopi panas.

Suhu tak berpengaruh pada gizi yang dimiliki kopi.

Kopi dingin baik untuk mereka yang memiliki masalah lambung, karena sifat asam yan terkandung dalam minuman turun menjadi 67 persen.

(Baca juga : Tasya Kamila Tampil Anggun Berbalutkan Busana ala Perempuan Minang)

Kopi dingin punya konsetrasi kafein yang lebih tinggi, jadi mereka yang mengalami insomnia sebaiknya menghindari konsumsi minuman ini.

Atau jika tak bisa menghindarinya, maka minumlah empat jam sebelum waktu tidur. (*)