NOVA.id – Selama masa tumbuh kembangnya, tentu buah hati kita membutuhkan nutrisi seimbang, salah satunya melalui konsumsi susu.
Pada prinsipnya, susu sebagai tambahan makanan sudah bisa diberikan pada buah hati kita sebagai pengganti ASI.
Susu cair bisa menjadi alternatif, terutama susu UHT atau ultra high temperature yang disterilisasi dengan suhu tinggi.
Namun sering timbul pertanyaan, sebenarnya kapan buah hati kita bisa mengonsumsi susu UHT?
Pemrosesan susu UHT sendiri dilakukan untuk mematikan kuman yang masuk.
Namun, proses tersebut tidak merusak kualitas susu.
Sementara itu, susu UHT juga merupakan salah satu jenis susu yang paling aman diminum oleh buah hati kita yang berusia 1 tahun ke atas, karena tidak menggunakan bahan pengawet dan nutrisi alaminya terjaga.
Ingat, kita bisa memberikan susu UHT pada buah hati apabila sudah berusia 1 tahun ke atas.
Alasannya, bayi di bawah 1 tahun belum bisa mencerna susu sapi selengkap atau semudah mencerna ASI.
Setelah sistem pencernaan buah hati kita siap untuk mencerna susu sapi, barulah kita bisa memberikan susu UHT.
Namun, perhatikan kandungan yang ada dalam susu UHT.
Sebaiknya kita memilih susu UHT yang tidak mengandung pemanis atau plain.