NOVA.id - Kebanyakan dari kita percaya mengonsumsi susu rendah lemak itu baik dibandingkan susu jenis lain.
Apakah Sahabat NOVA termasuk yang berfikir demikian?
Ternyata susu kaya akan lemak juga memiliki banyak manfaat.
Baca Juga : Tak Hanya Isyaratkan Putus dari Reino Barack, Luna Maya Kini Bercerita Rasanya Kehilangan!
Sebuah penelitian menjelaskan bahwa mencampur susu berlemak dalam makanan kita sebenarnya bisa sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Para peneliti dari Universitas McMaster di Kanada melakukan penelitian terhadap 136.384 orang berusia antara 35 hingga 70 tahun dari 21 negara.
Asupan susu dan kesehatan para peserta penelitian dicatat selama sembilan tahun.
Baca Juga : Merinding Saat Mendengarkan Musik Tanda Hidup Sehat dan Bahagia