3. Senang mandi air dingin
Seorang penulis di Finlandia menjelaskan berenang atau mandi dengan air dingin mampu memberi sentakan energi pada tubuh.
“Adaptasi terhadap air dingin dikaitkan dengan penurunan ketegangan, kelelahan yang signifikan, serta peningkatan mood dan memori,” katanya dilansir dari Readers Digest.
Hal inlah yang mampu meningkatkan fungsi otak dan produktivitas seseorang.
Baca Juga : Merinding Saat Mendengarkan Musik Tanda Hidup Sehat dan Bahagia
4. Bicara dengan diri sendiri
Apakah Sahabat NOVA sering berbicara sendiri.
Kita mungkin berpikir bahwa bergumam pada diri sendiri membuat kita tampak gila.
Tetapi pada kenyataannya, itu mungkin merupakan pertanda kita memiliki kemampuan berpikir, ingatan, dan persepsi yang lebih tinggi.
Dari beragam kebiasaan diatas, apakah Sahabat NOVA pernah melakukan salah satunya? (*)