NOVA.id - Sibuk dengan pekerjaan tentu akan membuat tubuh lelah dan pikiran yang penat.
Dengan begitu kita perlu mengambil waktu me time untuk menyegarkan tubuh kembali.
Hanya butuh waktu #5menitaja, kita bisa loh merelaksasi tubuh.
Baca Juga : Istri Sah Pria Berkacamata yang Pose Mesra dengan Lina Ungkap Faktanya, Selingkuh?
Yakni dengan menyeruput secangkir minuman hangat seperti wedang teh susu jahe.
Selain bisa menghangatkan, ternyata manfaat jahe yang terdapat dalam wedang teh susu bisa sebagai obat sakit kepala dan dapat membantu memperlancar sistem pencernaan loh Sahabat NOVA!
Yuk coba ikuti cara membuatnya berikut ini.
Baca Juga : Mirip sang Ayah, Anak Daniel Mananta Tampil Menggemaskan saat Masak!
600 ml air panas3 buah teh celup200 ml susu cair
Bahan Air Jahe:
200 gram jahe, bakar, memarkan750 ml air2 buah kapulaga, memarkan2 buah cengkeh4 cm kayumanis150 gram gula pasir
Baca Juga : Jadi Saksi Kisah Cinta Ainun pada Habibie Melalui Opera Ainun
Cara Membuat Wedang Teh Susu Berempah:
1. Air jahe, rebus jahe, kapulaga, cengkih, dan kayumanis bersama air hingga mendidih. Kemudian saring.
2. Celupkan teh pada air panas hingga berubah warna. Tambahkan susu cair, air jahe, dan gula. Aduk rata. Sajikan hangat dan siap dinikmati.
Baca Juga : Berambut Cepak 24 Tahun Lalu, Kecantikan Maia Estianty Tak Pernah Luntur!
Sambil menyeruput wedang teh susu jahe, kita juga masih bisa melakukan aktivitas positif seperti membaca buku favorit di akhir pekan ini.
Wah tentu menyenangkan bukan Sahabat NOVA!
Baca Juga : Sedang Berduaan, Kartika Putri Blak-Blakan Diajak Berbuat Ini oleh Habib Usman Bin Yahya!
Cukup menyediakan waktu #5menitaja ternyata sangat bermanfaat ya untuk kesehatan tubuh dan pikiran kita.
Selamat mencoba! (*)