NOVA.id - Seringkali kita mendengar olahan minyak alami yang berguna bagi kulit dan rambut.
Jenis minyak kulit dan rambut yang paling umum digunakan ialah minyak kelapa, minyak almond, minyak jojoba, dan minyak zaitun.
Tapi tahukah Sabahat NOVA, minyak ikan juga punya fungsi yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Baca Juga : Yuk Intip Potret Masa Kecil Pangeran Harry, Ternyata Bikin Gemas!
Minyak ikan biasanya tersedia di pasar dalam bentuk kapsul atau suplemen.
Selain sebagai obat efektif untuk sejumlah kondisi kesehatan seperti ginjal, jantung dan darah, minyak ikan juga berguna untuk tubuh kita secara keseluruhan.
Omega-3 yang terkandung di minyak ikan membantu mengurangi kekeringan dan mengembalikan kelembapan kulit kita.
Baca Juga : Warganet Ucapkan Terima Kasih pada Sosok di balik Kesuksesan So7, Siapa?
Selain itu, minyak ikan juga baik untuk mendorong pertumbuhan rambut dan mengurangi rambut rontok.
Lalu bagaimana cara pengaplikasiannya?
Untuk mendapatkan kulit yang tampak lembut, kita membutuhkan lima kapsul minyak ikan.
Baca Juga : Ulang Tahun, Pangeran Harry Kirimkan Sinyal Rindu pada Meghan Markle
Kemudian ekstraksilah minyak ikan tersebut, pisahkan dari kapsulnya.
Setelah selesai, ambil kapas dan celupkan ke dalam minyak yang diekstraksi lalu oleskan ke seluruh wajah.
Berikan pijatan dan oles dengan lembut, setidaknya 5-10 menit.
Seusai dipijat, diamkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.
Baca Juga : Masih Galau karena Pasangan? Tenang, Datang ke Mobil Ini Biar Move On!
Lalu untuk rambut kuat, sehat dan berkilau kita bisa ikuti langkah berikut ini.
Siapkan dua sendok minyak zaitun, dan minyak ikan.
Aduk dan campurkan kedua bahan tersebut.
Ambil kapas, dan celupkan pada adukan minyak hingga basah.
Baca Juga : Rayakan Ganesha Chaturthi, Baju Shah Rukh Khan dan Gauri Jadi Sorotan, Seperti Apa?
Lalu pijat kulit kepala kita dengan kapas yang sudah basah tadi.
Biarkan selama 2-3 jam, lalu bilas dengan sampo hingga bersih.
Ulangi kegiatan ini kapanpun Sahabat Nova ingin rambutnya tampak indah.
Wah tidak ada salahnya Sahabat NOVA untuk gunakan minyak ikan untuk buat kulit dan rambut kita nampak menawan.(*)