NOVA.id – Salah satu ciri utama dari PMS atau premenstrual syndrome adalah perubahan suasana hati.
Di masa ini, kita biasanya akan mengalami depresi, melankolis, bahkan mudah marah.
Sebenarnya, apa yang memicu perubahan suasana hati saat PMS?
Sahabat NOVA, PMS merupakan gejala dari perubahan hormon 1 hingga 2 minggu menjelang masa menstruasi kita.
Baca Juga : Unggah Keseruan Saat Red Days Lewat Feminax Red Days Booster Photo Competition, yuk!
Di masa itu, kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh kita berubah drastis.
Estrogen mulai naik perlahan setelah menstruasi terakhir kita usai, lalu mencapai puncaknya dua minggu sebelum siklus menstruasi kita berikutnya.