Tak Peduli Badan Gendut, Ini Alasan Pamela Bowie Tetap Percaya Diri

By Healza Kurnia, Minggu, 23 September 2018 | 11:36 WIB
Pamela Bowie (Aghnia Hilya/NOVA)

Tak heran, cokelat memang mengandung zat phenethylamine yang menghasilkan hormon endorfin sehingga dapat membuat seseorang merasa bahagia.

Bagi Pamela, cokelat dapat membantu untuk memperbaiki mood-nya jika sedang cranky.

Jadi mana bisa dibatasi, toh ia juga tak membatasi makanan yang lain.

“Kalau makan manis, kan, diimbangi sama rasa-rasa yang lain. Aku orangnya lebih enggak ada pantangan makanan, yang penting apa yang kita masukkan ke badan kita, sesuaisama apa yang kita keluarin,” ujar Pamela.

Baca Juga : Perempuan Ini Pernah Buat Kate Middleton Cemburu pada Pangeran William

“Misalnya aktivitas olahraga, tidur cukup, itu wajib. Karena enggak bisa diet, jadi siasatinnya kurangin makanan karbo, sama olahraga. Seenggaknya seminggu minimal dua kali, paling cuma treadmill sih,” lanjutnya.

Apa Pamela tak ingin diet seperti selebritas lainnya?

Ternyata Pamela sudah mencoba untuk diet sebelumnya.

Namun pengalaman buruk menyadarkannya untuk tak lagi membatasi makanannya, karena aktivitasnya cukup padat.

Baca Juga : Terungkap! Inilah Pekerjaan Pria yang Dituding Hancurkan Rumah Tangga Sule-Lina