Agar Tidak Stres Usai Bangun Pagi, Ini 4 Cara yang Perlu Dilakukan

By Juwita Imaningtyas, Sabtu, 6 Oktober 2018 | 23:00 WIB
Bahagia saat bangun pagi (4nids.com)

NOVA.id - Sahabat NOVA, pernahkah bangun tidur di pagi hari dengan perasaan stres dan tak nyaman?

Perasaan dan rutinitas pagi akan menentukan keseluruhan hari kita.

Apakah hari kita akan berjalan lancar dan menyenangkan atau sebaliknya?

Baca Juga : Video Call dengan Raisa, Begini Reaksi dari Sutopo Purwo Nugroho

Hal itu sangat tergantung bagaimana kita menghabiskan waktu di pagi hari.

Karena itu, kita perlu membuat pagi kita menyenangkan dan tidak stres.

Berikut beberapa cara yang bisa kita lakukan:

Baca Juga : Gaya Boyish Lisa Blackpink VS Dua Lipa, Lebih Keren yang Mana?