2. Suplemen Beta-Karoten
Suplemen Beta-Karoten merupakan secara alami ditemukan dalam wortel, labu, bayam dan sayuran berwarna lainnya ternyata memicu risiko kanker paru-paru pada perokok.
Perlu dicatat, yang meningkatkan risiko adalah bentuk suplemen Beta-Karoten bukan kandungan yang ada dalam sayur dan Namun, bagi non-perokok sayuran bernutrisi beta-karoten tetap penting untuk dikonsumsi ya, Sahabat NOVA!
Baca Juga : Bila Ardi Bakrie Mau Izin Poligami, Begini Jawaban Nia Ramadhani!
3. Karbohidrat olahan
Gula sederhana dan karbohidrat yang sebabkan kadar gula tubuh meningkat ternyata picu peradangan kronis sehingga perbesar risiko kanker.
Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention pada Maret 2016 menyatakan bahwa makanan tinggi gula dapat meningkatkan risiko kanker paru.
Beberapa karbohidrat kompleks yang dapat menjadi alternatif yang lebih sehat termasuk beras merah, roti gandum, buah-buahan dan sayur-sayuran.
Baca Juga : Tanggapi Kabar Maia Estianty Menikah, Ini Reaksi Spontan Ahmad Dhani!