NOVA.id – Bau badan merupakan masalah yang paling dihindari oleh semua orang.
Karena saat mengalami kondisi seperti ini, kita akan merasa malu dan percaya diri pun menurun.
Faktor utama penyebab bau badan salah satunya genetika dan hal ini diperkuat oleh makanan yang kita konsumsi.
Melansir Brightside, berikut daftar makanan yang harus dimakan dan perlu kita hindari karena bisa membuat bau badan menjadi tak sedap.
Baca Juga : Kabar Terkini Anak Suzanna, Suami Ditembak Ayah Tiri hingga Tak Dapat Warisan Suzanna
1. Daging merah
Sebuah penelitian menunjukkan jika perempuan merasakan bau badan pria yang menjalani diet tanpa daging selama dua minggu lebih menarik dibanding mereka yang mengonsumsi daging merah.
Sementara ikan, justru tidak membuat tubuh bau seperti yang dilepaskan saat mengonsumsi daging merah.
Jadi jika kita ingin berkencan dengan si dia, lebih baik makan ikan daripada daging merah.
Baca Juga : Dapat Kejutan Ultah, Prilly Minta Sang Pacar Tanggung Jawab, Kenapa?
2. Teh herbal
Teh herbal memiliki kandungan antioksidan yang hebat.
Semakin sedikit racun yang dimiliki tubuh, semakin baik baunya.
Sedangkan kopi atau minuman berkafein di sisi lain bisa menyebabkan bau badan yang tajam.
3. Air mineral
Air mineral membantu tubuh mengeluarkan racun yang menyebabkan bau badan yang tak sedap.
Sementara alkohol bisa menyebabkan bau badan yang buruk karena beberapa alkohol rembes keluar melalui pori-pori.
Baca Juga : Cerita Mistis Rumah Suzanna, Penampakan Suzanna Hingga Datangnya Pengikut Nyi Roro Kidul
4. Jeruk
Buah jeruk memiliki aroma lezat dan mudah diserap oleh tubuh sehingga memberi kita cara cepat untuk meningkatkan aroma tak sedap pad tubuh kita.
Di sisi lain, labu mengandung kolin yang dimetabolisme menjadi trimetilamina.
Akumulasi trimetilamin dalam tubuh bisa menyebabkan bau badan yang tak sedap.
Baca Juga : Neneknya Meninggal, Cucu Indro Warkop Tak Bolehkan Ibunya Tidur! Alasannya Bikin Haru
5. Kapulaga dan kayu manis
Rempah ini tak hanya enak tapi juga mampu mengingkatkan aroma wangi pada tubuh.
Sebaliknya, bawang putih dan bawang merah mengandung senyawa belerang organik yang dimetabolisme dan dihilangkan terutama melalui pori-pori di tubuh yang menyebabkan bau badan yang buruk yang berasal dari tubuh.
Baca Juga : Ibunda Roro Pernah Idap Stroke, Makanan Ini Bisa Bantu Mencegahnya!
Dianjurkan untuk mengonsumsi semua sayuran hijau, buah-buahan, dan produk susu tapi secukupnya.
Bagaimanapun, kita bisa menjadi 'hakim' terbaik untuk memutuskan apa yang terbaik untuk kesehatan kita sendiri. (*)