NOVA.id - Setelah pernikahan Meghan Markle dan Pangeran Harry bulan Mei lalu, kali ini giliran Putri Eugenie yang menggelar hari bahagianya.
Putri Eugenie menikah dengan Jack Brooksbank pada Jumat (12/10) kemarin.
Pada momen pernikahannya tersebut, Putri Eugine nampak anggun dan menawan dengan balutan gaun berwarna putih.
Baca Juga : Cinta Laura dan Pacar Kompak Pakai Baju Couple, Ini Cerita di Baliknya
Ia pun bahkan tak malu untuk tampakkan bekas operasinya di bagian punggung.
Selain riasan yang diperhatikan, publik pun terkesima dengan bentuk badan ramping Putri Eugine.
Dilansir dari Express.co.uk, ia membongkar pola hidup sehat dan diet yang ia lakoni untuk jaga berat badan tubuhnya.
Baca Juga : Rayakan Ulang Tahun, Suami Ayu Dewi Tunjukkan Bakatnya Bermain Drum
Putri Eugenie menjelaskan dia biasanya berolahraga di pagi hari.
“Saya bangun sekitar pukul 06:45 untuk mulai berolahraga pada pukul 7. Saya pergi ke taman dari jam 7 sampai jam 8,” katanya.
Putri bungsu Pangeran Andrew dan Sarah Ferguson ini mengaku dirinya biasa melakukan burpee, squat jump, lunge, dan masih banyak lagi.
Baca Juga : Bergelimang Harta, Ibunda Roro Fitria Selalu Tampil Bersahaja Semasa Hidupnya
Perempuan 28 tahun ini memilih latihan berintensitas tinggi karena sang putri mengaku tak bisa berlari untuk waktu yang lama karena harus menjalankan tugas.
Selain itu, Putri Eugenie juga sering menghabiskan waktu bersama rekannya, Grace Belgravia untuk pergi ke tempat gym khusus perempuan.
Selain berolah raga, dirinya tentu menjaga pola makanan sehat agar hasilkan tubuh ideal.
Baca Juga : Demi Menikahi Pria Pilihan Hati, Ipar Happy Salma Rela Lepas Gelar Kerajaan Bali!
Ia punya kebiasaan makan di luar kantor ketika jam makan siang tiba.
Jess Tonking, pelatih kebugaraan pribadi Putri Eugenie pun kagum dengan keberhasilan Putri Eugenie untuk jaga kondisi tubuhnya.
“Putri Eugenie memiliki tubuh yang indah. Tapi, kelihatannya baru-baru ini dia mungkin telah mengurangi berat badan untuk persiapan pernikahannya," kata Jess.
Baca Juga : Kabar Bahagia dari Keluarga Kerajaan Inggris, Meghan Markle Hamil!
Pakar kebugaran ini memperkirakan perempuan dengan nama lengkap Princess Eugenie Victoria Helena of York ini telah kehilangan sekitar tiga persen lemak di tubuhnya.
“Saya percaya dia mungkin telah kehilangan tiga persen lemak tubuh atau sekitar 18, kilogram lemak dalam enam minggu sejak pernikahan Megan Markle dan Pangeran Harry,” tandasnya.
Baca Juga : Haru, Begini Curhatan Ibunda Roro Fitria pada Robby Purba Jauh Sebelum Meninggal
Wah, ternyata rahasia Putri Eugenie untuk tampil ramping ialah dengan olahraga dan jaga pola makan ya.
Yuk, Sahabat NOVA kita ikuti cara tersebut agar tubuh tetap langsing dan sehat.(*)