4. Melupakan tabir surya
Paparan sinar UV yang tidak terproteksi menyebabkan 90 persen tanda penuaan.
Termasuk juga bintik-bintik coklat dan kulit kendur.
Solusinya adalah, pakailah tabir surya setiap akan beraktivitas.
"Pakai SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari, kacamata hitam, dan topi, ketika berada di luar rumah dan ini merupakan suatu keharusan," saran dokter kulit Tamella Cassis, MD.
Selain sinar matahari, kita juga perlu membatasi paparan sinar ponsel hingga komputer.
Cahaya dari komputer atau ponsel bisa memperburuk masalah.
Baca Juga : Bandingkan dengan Foto Putri Diana Kecil, Putri Charlotte Semakin Terlihat Mirip!
5. Suhu tubuh yang meningkat setelah berolahraga
Olahraga memang sangat dianjurkan.
Karena memecah keringat bisa membantu menghilangkan stres.
Tapi kondisi ini juga bisa menyebabkan masalah kulit.
Ini bisa menjadi pemicu bercak-bercak pada kulit.
Ketika denyut jantung dan suhu meningkat dengan latihan kardio, lebih banyak darah dipompa ke semua organ vital, termasuk kulit.
Dengan begitu sangat dianjurkan untuk membersihkan kulit setelah berolahraga.
Cobalah dinginkan suhu tubuh dengan meletakkan es batu di bagian belakang mulut di mana merupakan sensor suhu tubuh.
Trik lainnya yakni menempatkan kaleng soda atau segelas air ingin pada lekukan leher kita.
Baca Juga : Tampilan Maia Estianty Saat Liburan ke Pantai, Keibuan Sekali!
Jika sudah tahu sekarang saatnya kita menjaga kulit agar tidak bermasalah.(*)
KOMENTAR