Sedangkan dalam nasi, jika kita mengambilnya secentong penuh atau sekitar 100 gram, jumlah karbohidratnya adalah 40 gram.
Baca Juga : Dipukuli hingga Nyaris Dibunuh Kekasih, Pemeran Ichcha Uttaran Didera Siksa Batin 5 Tahun Pacaran!
Sehingga, disarankan untuk tidak makan mi instan dengan nasi putih.
Jikalau Sahabat NOVA sulit untuk menghentikan kebiasaan tersebut, kita bisa menguranginya, misal 1 minggu makan mi instan campur nasi putih.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Alsabrina |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR