NOVA.id - Selain menjadi presenter, Indra Bekti juga dipercaya mengemban tugas sebagai duta Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia.
Menjadi duta kanker, tentunya Indra Bekti semakin sadar tentang pentingnya menjaga pola hidup untuk menghindari diri dari bahaya kanker.
Ya, meski menjalani pola hidup sehat tak menjadi jaminan, namun setidaknya menurut Indra Bekti langkah tersebut bisa menekan risiko penyebaran penyakit kanker.
Baca Juga : Sebelum Jadi Putri Inggris, Kate Middleton Dikenal Suka Pesta, Begini Tampilannya
"Sebenarnya kanker ini memang enggak pernah tahu dari mana datangnya. Lihat deh, anak sehat bisa tiba-tiba kena kanker. Kan setiap manusia ada sel kanker itu. Ya, pola hidup itu salah satu pemicu saja," ucap Indra ketika ditemui dalam sebuah acara peduli sosial terhadap anak-anak pengidap kanker di kawasan Gandaria, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Minggu (17/02) seperti dikutip dari Kompas.com.
Salah satu upaya untuk menjalani hidup sehat yang ia terapkan dalam kesehariannya adalah menghindari makan junk food dan tidak merokok.
"Kalau aku dari dulu enggak merokok dan enggak makan junk food," ujarnya.
Baca Juga : Curhat Pilu Ani Yudhoyono: Tiap Hari Saya Catat Semua Pengobatan yang Saya Jalani
Tak hanya pola makan, namun Indra juga mengaku bahwa dirinya berusaha untuk selalu berpikir positif.
Pasalnya, dengan menjauhkan diri dari hal-hal negatif tentunya akan membuat tubuh menjadi stabil dan tak mudah terserang penyakit.
Baca Juga : Berderai Air Mata, Pesan Rieta Amilia pada Nagita Slavina: Sempatkan Mumpung Mama Masih Ada
"Terus juga kita harus terus bahagia, karena bahagia itu kan ada hormon endorfin yang buat orang jadi positif terus, gitu," pungkasnya.
Nah mulai sekarang yuk kita jalankan hidup sehat sekaligus terus menghindari diri dari hal negatif agar tubuh sehat dan perasaan selalu bahagia agar terhindar dari berbagai penyakit terutama kanker. (*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Nuzulia Rega |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR