1. Makanan yang sehat
Untuk mendapatkan pori-pori yang lebih kecil, kurangi jumlah karbohidrat.
Seperti gula, roti, nasi putih, dan makanan lain dengan indeks glimetik tinggi yang membuat kulit memproduksi lebih banyak sebum sehingga menjadikan pori-pori mudah tersumbat dan menyebabkan jerawat.
Sebaiknya tambahkan bumbu dan rempah ke dalam makanan kita.
Seperti kayu manis, oregano, cengkeh, jahe, dan bawah putih.
Semua bahan-bahan ini bisa mencegah proses yang menyebabkan penuaan kulit dan penurunan elastisitas kulit.
Makan lebih banyak sayuran dan ikan juga membantu mengurangi jerawat.
Baca Juga : Profil Pramono Edhie Wibowo, Sang Adik yang Donorkan Sumsum Tulang Belakang untuk Ani Yudhoyono
2. Membersihkan dan melembapkan
Kulit dengan pori-pori besar harus dilembapkan dan dibersihkan dua kali sehari.
Sebab, sisa-sisa kosmetik, sel kulit mati, dan kotoran bisa menyumbat pori-pori.
Setelah membersihkan kulit, kita perlu melembapkan dengan produk yang dapat melindungi kulit dari sinar UV, kotoran, kehilangan kelembapan, dan membantu membuatnya tetap elastis.
Baca Juga : 4 Hal yang Mesti Diketahui Tentang Nyepi, Dari Upacara Melasti Hingga Ritual Omed-omedan
KOMENTAR