Kontes Fitness dari Celebrity Fitness, 60-Day Star Challenge Umumkan Pemenangnya

Selama ajang kontes berlangsung, kontestan berlatih keras untuk menjalankan latihan kardio dan berbagai regimen latihan fungsional menggunakan alat kebugaran seperti Vipr, Bosu Balls, RMT, Kettlebell, dan lainnya.

Latihan kebugaran fungsional dapat membangun kekuatan inti dan koordinasi otot sehingga kontestan dapat bergerak lebih bebas dan seterusnya merasa lebih
percaya diri ketika melakukan latihan yang sulit.

Supaya latihan lebih optimal, setiap kontestan diberi bimbingan oleh Personal Trainer StarMakers Celebrity Fitness.

Baca Juga : Zul Zivilia Terancam Hukuman Mati dan Pernah Diterpa Isu Selingkuh, Sang Istri Akui akan Tetap Setia

Prosser menambahkan, “Kami juga ingin berterima kasih kepada para Personal Trainer yang telah bekerja keras dalam memberikan strategi yang tepat untuk membantu para kontestan mencapai tujuan fitnes.

Komitmen dari mereka dan juga dari para kontestan, patut mendapat pujian, dan hari ini kami sudah menyiapkan berbagai hadiah yang luar biasa untuk pasangan kontestan dan pelatih yang menang.

Bapak Andi Toha, salah satu pemenang berbagi ceritanya saat mengikuti kontes ini.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Daripada keluar rumah dan macet, mending bikin cemilan enak di rumah ala selebgram @rachelvennya Bahan: 150 g dark cooking chocolate, potong - potong 75 g mentega tawar 4 btr telur ¼ sdt garam 125 g gula pasir 100 g tepung terigu protein sedang 25 g cokelat bubuk ½ sdt baking powder Bahan Ganache: 100 ml krim kental 150 ml dark cooking chocolate, potong-potong 1 sdm mentega tawar Bahan Taburan: (aduk rata) 1/2 sdm gula donat 100 g krim kental, kocok mengembang Cara Membuat: 1. Ganache: Tim semua bahan hingga larut. Dinginkan. Bentuk bulat. Dinginkan kembali. 2. Lelehkan potongan dark cooking chocolate dan mentega dalam wadah yang direndam air panas sampai larut. Sisihkan. 3. Kocok telur, garam, dan gula pasir selama 5 menit dengan kecepatan rendah. Masukkan tepung terigu dan baking powder sambil diayak dan diaduk rata. Tambahkan campuran dark cooking chocolate. Aduk rata. 4. Tuang ke dalam cetakan muffin pendek besar hingga setengah bagian yang dioles margarin. Taburi sedikit cokelat bubuk. Bekukan. Masukkan ganache di tengah adonan. Tutup dengan adonan sisa. 5. Oven dengan api bawah bersuhu 190 derajat Celsius selama 15 menit sampai matang.a 6. Segera balik dan sajikan hangat bersama taburan gula dan krim. Bisa juga pakai es krim atau lelehan cokelat. Selamat mencoba!

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Mar 10, 2019 at 5:02am PDT

Baca Juga : Ini Gerak-gerik Bersalah dan Tekanan Batin Syahrini dan Reino Barack saat Jumpa Pers

PROMOTED CONTENT