5 Khasiat Tak Terduga Daun Jambu Biji, Atasi Diabetes hingga Kolesterol!

NOVA.id - Daun jambu biji siapa sangka menyimpan segudang manfaat tak terduga.

Pasalnya, daun jambu biji memiliki kandungan antioksidan, antibakteri, hingga antiinflamasi sekaligus.

Daun jambu biji juga memiliki kandungan tanin yang berfungsi sebagai pereda nyeri.

Baca Juga : Lama Kandas, Ternyata Begini Gaya Berpacaran Ariel NOAH dan Luna Maya Dulu!

Melansir dari Style Craze, daun jambu biji mengandung beragam senyawa yaitu polifenol, karotenoid, flavonoid, dan tanin yang secara efektif dapat mengobati berbagai penyakit.

1. Menurunkan berat badan

Daun jambu biji membantu menurunkan berat badan dengan mencegah pati kompleks dikonversi menjadi gula.

Untuk tujuan ini, karbohidrat harus dipecah di hati untuk digunakan oleh tubuh dan daun jambu biji mencegah transisi karbohidrat menjadi senyawa yang bermanfaat.

Baca Juga : Putusan Dinilai Ganjil, Ini Tanggapan Rhoma Irama soal Ancaman Penjara Kasus Narkoba Ridho Rhoma

2. Diabetes

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, teh daun jambu biji dapat secara efektif menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alpha-glukosidease.

Selain itu, mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa oleh tubuh, sehingga menurunkan kadar gula darah.

Minum teh daun jambu biji selama 12 minggu menurunkan kadar gula darah tanpa meningkatkan produksi insulin.

Baca Juga : Deretan Drama Elly Sugigi: Berikan Bayinya ke Tukang Sayur hingga Ngamuk saat Bertemu sang Mantan

3. Menurunkan kolesterol

Penelitian telah membuktikan bahwa minum teh daun jambu biji selama tiga bulan dapat menyebabkan penurunan LDL atau kolesterol jahat dan trigliserida tanpa efek buruk pada kolesterol baik.

Selain itu, daun jambu biji merupakan obat yang manjur untuk penyakit hati.

Baca Juga : Jangan Buang Daun Singkong dalam Nasi Padang Jika Tak Mau Tubuh Terserang Kolesterol Tinggi!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Jadi salah satu camilan kekinian, Mango Sticky Rice yang lezat ternyata gampang banget dibuat nih. Bahan: 400 gr beras ketan, rendam 1 jam, kukus 50 gr kacang hijau kupas, rendam 15 menit, goreng 200 ml santan dari ½ butir kelapa 1 sdt garam 1 ½ sdt gula pasir 2 lbr daun pandan 3 bh mangga harumanis, potong-potong Bahan Saus: 600 ml santan, dari ½ butir kelapa 75 gr gula pasir ¼ sdt garam 1 ½ sdm maizena, larutkan dalam 1 ½ sdm air Cara Membuat: 1. Untuk ketan: Kukus ketan selama 15 menit, rebus santan, garam, gula pasir, dan daun pandan hingga mendidih. 2. Masukkan ketan ke dalam rebusan santan. Aduk sampai meresap. 3. Kukus olahan di atas api sedang selama 30 menit hingga matang. Angkat. Sisihkan. 4. Untuk saus: Rebus santan, gula pasir, dan garam hingga mendidih. 5. Masukkan larutan maizena. Aduk hingga meletup-letup. Sisihkan. 6. Pipihkan ketan di atas makisu yang sudah dialasi plastik. Ratakan. Letakkan potongan mangga. Gulung dan padatkan. 7. Tata irisan tipis mangga di atas permukaan gulungan. 8. Sajikan santan saus dan taburan. Tertarik coba buat Mango Sticky Rice Sahabat NOVA? ???? . . #food #healthyfood #kekinian #makanankekinian #mango #mangostickyrice #reseppraktis

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Mar 26, 2019 at 7:00pm PDT

4. Diare dan disentri

Daun jambu biji adalah obat herbal untuk diare dan disentri.

Untuk mengobati diare, rebus 30 gram daun jambu biji dengan segenggam tepung beras dalam satu sampai dua gelas air dan minum ramuan ini dua kali sehari.

Dalam kasus disentri, potong akar dan daun tanaman jambu biji dan rebus selama 20 menit pada suhu 90 derajat Celcius, kemudian, saring air dan minum secukupnya sampai lega.

Baca Juga : 5 Hal Ini Membuat Menstruasi Kita Menjadi Semakin Buruk, Mulai dari Kopi hingga Kondisi Tubuh

5. Pencernaan

Teh daun jambu biji membantu pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan.

Agen antibakteri yang kuat membunuh bakteri di lapisan usus dan menghentikan proliferasi enzim toksik oleh bakteri.

Daun jambu biji sangat bermanfaat dalam kasus keracunan makanan serta bekerja menenangkan, untuk meredakan sakit perut, rebus delapan lembar daun jambu biji dalam setengah liter air dan minum tiga kali sehari. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul 5 Manfaat Hebat dari Daun Jambu Biji, Atasi Diabetes Hingga Kolesterol

PROMOTED CONTENT