8. Jarang buang air kecil
Buang air kecil adalah salah satu cara tubuh untuk mengeluarkan racun.
Dan jika kita menahan buang air kecil atau jarang buang air kecil, hal ini menimbulkan bahaya bagi ginjal.
Karena akan ada pembentukan batu ginjal dan menyebabkan penyakit ginjal.
Baca Juga : Syahrini Ternyata Pernah Pakai Cadar dan Berbusana Syari! Begini Inspirasi Gaya Hijab Syari ala Syahrini
9.Makanan tinggi gula
Selain tinggi garam, makanan yang tinggi dengan gula bisa membuat seseorang mengalami obesitas dan diabetes.
Konsumsi gula secara berlebiha juga akan berdampak pada ginjal kita.
Hindari minuman manis, permen atau minuman bersoda.
Baca Juga : #JusticeForAudrey Siswi SMP Ini Dikeroyok 12 Siswa SMA hingga Alami Pembengkakan di Organ Kewanitaannya
Wah, ternyata banyak sekali ya kebiasaan buruk yang kita lakukan dan bisa berdampak pada kesehatan.(*)
KOMENTAR