Tips Sehat: Konsumsi Madu Tiap Hari Ternyata Turunkan BB dan Bikin Kulit Makin Kinclong!

NOVA.id - Tips sehat NOVA.id kali ini kita akan membahas manfaat madu bagi kecantikan dan kesehatan.

Ya, madu diketahui memang memiliki berbagai kebaikan untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh.

Namun sudah tahukah Sahabat NOVA jika ternayata madu memiliki khasiat yang luar biasa jika rutin dikonsumsi setiap hari?

Baca Juga : Sudah Nyoblos di London, El Rumi Ungkap Harapannya untuk Calon Pemimpin Indonesia!

Madu mengandung antioksidan, vitamin, dan protein yang jika dikonsumsi secara teratur dapat membersihkan tubuh dari berbagai racun.

Selain itu, sifat antibakteri madu juga dipercaya membantu memperbaiki kondisi kulit.

Selain dikonsumsi, madu juga bisa kita manfaatkan untuk masker wajah.

Baca Juga : Hilda Vitria Mengaku Tak Tega Saksikan Kriss Hatta Dipenjara

Caranya pun mudah, kita tinggal mengoleskan madu pada wajah dan diamkan beberapa menit.

Setelah itu kita bisa membilasnya dengan air dan rasakan sensasi kulit cerah nan kinclong jika kita rutin menggunakan masker tersebut.

Selain untuk kulit, madu ternyata juga ampuh membantu turunkan berat badan.

Baca Juga : Jelang Pernikahannya, Muzdalifah dan Fadel Islami Tampil Makin Mesra dan Kompak!

Bagi orang-orang yang bermasalah dengan berat badannya, tak jarang dokter akan menyarankan kita untuk mengurangi konsumsi gula.

Nah, untuk mengganti gula biasanya mereka akan menyarankan kita mengonsumsi madu.

Madu dipercaya dapat menjaga kadar gula darah sekaligus menurunkan berat badan kita.

Baca Juga : Kemeriahan BeautyFest Asia 2019 Bertabur Beauty Expert dari Dalam dan Luar Negeri!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Kesibukan di kantor tentu bukan alasan bagi kita untuk malas berolahraga. Nah, daripada bingung mau olahraga apa, lebih baik lakukan 5 gerakan ini cukup #5MenitAja kok ???? . . #5MenitAja #exercise #olahraga #olahragasehat #olahragadikantor

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Mar 28, 2019 at 7:11pm PDT

 

 

Pasalnya madu mengandung vitamin B6, asam folat, vitamin C, zat besi, kalsium, natrium, seng, kalium dan fosfor, dan mineral yang diketahui mempercepat metabolisme tubuh.

Penelitian juga menunjukkan bahwa mengganti gula dengan madu dalam makanan akan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular pada orang gemuk.

Baca Juga : Adu Gaya Mayangsari vs Mantan Istri Bambang Trihatmodjo saat Disanggul Jawa, Siapa Lebih Kece?

Nah, bagaiamana Sahabat NOVA?

Tertarik mengganti gula dengan madu dan rutin mengonsumsinya? (*)

PROMOTED CONTENT