NOVA.id - Seringkali diabaikan dan dibuang, siapa sangka kulit nanas justru kaya manfaat.
Tak hanya mengandung vitamin C dan B, kulit nanas juga kaya akan mineral dan antioksidan.
Melansir dari laman drfarrahmd.com, kulit nanas bahkan bisa menjadi obat penghancur sel kanker prostat seperti yang diderita Rudy Wowor.
Baca Juga : Tak Hanya Aurel Hermansyah, Begini Perbedaan Mencolok Sikap Nikita Willy pada Papa Kandung dan Ayah Tirinya!
1. Anti Kanker
Menurut penelitian, bromelain bekerja sebagai agen untuk melawan kanker secara efektif.
Hal itu membuat nanas menghancurkan pertumbuhan sel kanker.
Ia juga memiliki beta-karoten, yang melindungi kita dari kanker usus besar serta prostat.
Baca Juga : Menyayat Hati, Ayah Kandung Nikita Willy Akui Tak Pernah Dijenguk Anaknya Meski Sakit Usai Bercerai
2. Antiinflamasi
Nanas adalah satu-satunya sumber makanan bromelain.
Konsentrasi tertinggi bromelain dapat ditemukan di inti buah, tetapi juga ditemukan di seluruh bagian buahnya.
Bromelain cocok untuk mengobati cedera olahraga dan menghilangkan rasa sakit karena sifat anti-inflamasinya.
Baca Juga : Rasanya yang Nikmat Digilai Banyak Orang, Buah Ini Bisa Picu Kanker Seperti yang Diidap Ani Yudhoyono
3. Manfaat Bagi Jantung
Vitamin C membantu melindungi jantung kita dari berbagai penyakit.
Studi mengungkapkan bahwa vitamin C dalam jumlah tinggi mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Baca Juga : Jarang Terekspos, Begini Potret Kediaman Ibas Yudhoyono dan Aliya Rajasa Seharga Rp16 Miliar!
4. Pencegahan Katarak
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa konsumsi vitamin C yang lebih tinggi kehilangan risiko katarak.
Baca Juga : Ketegaran Nikita Mirzani Runtuh dalam Air Mata saat Anak Ketiganya Lahir, Ada Apa?
5. Osteoartritis
Studi menunjukkan bahwa buah ini dapat bermanfaat dalam mengobati osteoarthritis karena memiliki sifat anti-inflamasi.
Baca Juga : Sebut Luna Maya Melanggar Hukum, Reino Barack Ungkap Masa Susahnya Hingga Harus Jualan Rokok
6. Asma
Beta-karoten dari nanas diubah menjadi vitamin A sepanjang pencernaan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beta-karoten dapat mengurangi kemungkinan asma yang disebabkan oleh aktivitas olahraga.
Baca Juga : Terlihat Haru Saat Sungkeman, Ini Sosok Ayah Bule Irish Bella yang Masih Kompak dengan Mantan Istri!
7. Kesuburan
Nanas penuh dengan vitamin dan mineral, termasuk tembaga, vitamin C, asam folat, beta-karoten, dan seng.
Banyak dari vitamin ini meningkatkan kesuburan pada pria dan perempuan. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Jangan Dibuang, Kulit Nanas Juga Bisa Dibuat Jus dengan 7 Manfaat Baik Berikut
| Source | : | drfarrahmd.com |
| Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR