Sering Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Ini 5 Manfaat Kurma untuk Tubuh!

2. Jaga kebugaran tubuh

Kaya dengan kandungan protein, akan membantu kita tetap bugar dan bahkan menjaga otot tetap kuat.

Jadi cocok untuk kembalikan kesegaran saat berbuka puasa.

Baca Juga : Setelah Sedotan Stainless, Perempuan Bisa Lakukan 1 Hal Ini untuk Kurangi Sampah Plastik

3. Lancarkan pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada kurma bisa menjaga kelancaraan sistem pencernaan kita.
Ini juga cocok bagi kita yang mengalami masalah sembelit.

Baca Juga : Syahrini Siapkan Menu Buka Puasa Spesial untuk Reino Barack, Ini Resep Ikan Dori Goreng Tepung ala Incess

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Saat Ramadan, biasanya akan banyak muncul undangan untuk buka puasa bersama dengan teman-teman. Kalau bingung mau pakai apa saat acara itu, contek saja gaya OOTD Ramadan 5 artis ini. Swipe left! ???? . . #ootd #ootdfashion #ramadan #lunamaya #nagita #zaskyaadyamecca #nindy #aurel #ashanty #nova #gridnetwork #doitnow

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on May 8, 2019 at 3:14am PDT

PROMOTED CONTENT