Teh Jahe, Ramuan Tradisional Hangat yang Bisa Cegah Stroke!

NOVA.id - Ada beragam bahan dapur yang bisa kita olah menjadi ramuan tradisional.

Bukan hanya murah, namun ramuan tradisional ini juga memiliki segudang manfaat alami bagi tubuh lo.

Salah satunya yakni secangkir teh jahe.

Baca Juga : Ini Persiapan Wajib Buat Ibu-Ibu yang Sering Antar Jemput Anak Sekolah Naik Motor

Bisa menghangatkan tubuh, teh jahe punya manfaat lain untuk mencegah penyakit bahkan meredakan masalah tubuh lo Sahabat NOVA.

Sebab, jahe memiliki kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral yang tinggi.

Lalu apa saja manfaatnya?

Baca Juga : Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini

1. Ringankan mual

Minum secangkir teh jahe sebelum bepergian dapat membantu mencegah rasa mual dan mabuk perjalanan.

Kita bisa minum secangkir teh jika perut mulai terasa mual.

Baca Juga : OOTD Ramadan Artis: Hamil 7 Bulan, Aura Kasih Tampil Cantik Berbalut Kaftan Putih

2. Tingkatkan kinerja perut

Minuman ini juga akan meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan.

Baca Juga : Demi Kebahagiaan Sang Anak, Ibnu Jamil Kompak Berbuka Puasa dan Sahur Bersama Mantan Istri

3. Kurangi peradangan

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang menjadikannya sebagai obat rumah yang ideal untuk masalah otot dan persendian.

Selain minum teh jahe, kita juga bisa menggunakannya untuk merendam sendi yang sedang alami peradangan.

Baca Juga : Berita Terpopuler: Lihat Bayinya Dipasang Banyak Alat, Nikita Mirzani Menangis hingga Siti Badriah yang Mendapatkan Peringatan Tegas dari Calon Suami

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Bila belum tentukan menu berbuka untuk keluarga, bikin saja Es Campur Timun Suri. Tak butuh waktu lama kok, cuma 30 menit saja ???? Bahan 200 gr timun suri, potong-potong 100 gr kolang-kaling, potong-potong 1 bh alpukat, keruk 200 gr melon hijau, potong dadu 1 bh apel fuji, potong dadu 100 gr nata de coco 75 ml sirop cocopandan 100 ml kental manis putih Bahan Jeli 1 sdt agar-agar bubuk hijau 1 sdt jeli instan bubuk 800 ml air 80 gr gula pasir Cara Membuat 1. Untuk jeli: Rebus semua bahan di atas api kecil sambil diaduk hingga mendidih. Tuang perlahan-lahan ke dalam loyang. Biarkan padat. Potong-potong. 2. Tata semua bahan di dalam gelas. Tuang es serut di atasnya. Tuang sirop B cocopandan dan kental manis di atasnya. Dengan bahan ini, kita bisa membuat 3 porsi es campur timun suri. Selamat mencoba Sahabat NOVA! ???? . . #reseppraktis #resepakhirpekan #resepramadan #reseprumahan #bukapuasa #escampur #timunsuri #nova #gridnetwork #doitnow

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on May 12, 2019 at 3:05am PDT

 4. Bantu masalah pernapasan

Teh jahe dapat membantu meringankan rasa 'mampet' saat flu.

Cobalah secangkir teh jahe untuk gejala pernapasan yang terkait dengan alergi lingkungan.

Baca Juga : Tak Sebutkan Dirinya Gubernur Saat Pesan Ambulans, Para Petugas Medis Dibuat Melongo Melihatnya!

5. Perbaiki sirkulasi darah

Vitamin, mineral, dan asam amino dalam teh jahe dapat bantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah.

Di mana jika tidak lancar bisa mengalami masalah kardiovaskular.

Jahe dapat mencegah penumpukan lemak di arteri yang membantu mencegah serangan jantung dan juga stroke.

Baca Juga : Anak Pertama Pangeran Harry dan Meghan Markle Diramalkan Punya Takdir Melakukan Hal Besar

6. Ringankan rasa tidak nyaman saat haid

Saat alami kram perut ketika haid, cobalah merendam handung ke dalam teh jahe hangat.

Kemudian kompres handuk ke perut bagian bawah.

Ini dapat menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot.

Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan madu.

Baca Juga : Masterchef Indonesia Mantu, 2 Peserta Ini Ternyata Cinlok dan Sudah Lamaran!

7. Perkuat kekebalan tubuh

Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh karena tingginya antioksidan dalam jahe.

Baca Juga : Gugup Imami Jemaah Salat di Mekkah, Ifan Seventeen Tak Menyangka: Begitu Salam, Masya Allah Kaget Banget

8. Redakan stres

Teh jahe punya sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan rasa tegang.

Ini karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan.

Baca Juga : Sedih Banyak Hewan Laut Mati, Begini Cara Grace Blessing Diet Plastik

Nah Sahabat NOVA, agar rasa dan aroma semakin nikmat, kita bisa menambahkan peppermint, madu, atau lemon ke secangkir teh jahe. (*)

 

PROMOTED CONTENT