Manfaat Bercinta yang Teratur, Salah Satunya Redakan Stres hingga Depresi

NOVA.id - Kehidupan seks memang memiliki hubungan dengan kesehatan kita.

Menjalani kehidupan seks yang teratur juga bisa memelihara kesehatan baik secara fisik maupun mental.

Bahkan hubungan seks yang sehat akan melatih kekuatan dan kelenturan tubuh.

Baca Juga: Suka Antar Jemput Anak Sekolah Naik Motor? Lakukan Ini Agar Anak Aman dan Nyaman

Karena di saat melakukan hubungan seks, seseorang juga sekaligus melakukan peregangan yang melatih otot dan bagian persendian.

Dr. Susan Rako, seorang pakar seksologi dalam bukunya, The Hormone of Desire mengatakan, semakin tinggi frekuensi seks, makin tinggi kemampuan seks dan makin sehat seseorang.

Menurutnya, semakin seringnya hubungan seks dilakukan, akan semakin tinggi produksi hormon testosteron.

Baca Juga: Stop Jadi Perempuan Sein Kanan tapi Belok Kiri, Ini 4 Cara Agar Bugar dan Konsentrasi Naik Motor

Hormon testosteron berperan besar dalam kemampuan seks pria dan perempuan.

Hormon testosteron yang tinggi dapat meningkatkan kondisi tubuh secara keseluruhan.

Terdapat juga sejumlah manfaat untuk tubuh ketika mendapatkan kehidupan seks yang teratur.

Baca Juga: Bikin Bangga, 3 Wakil Indonesia Berhasil Ikuti Kejuaraan Dunia Jr. NBA

PROMOTED CONTENT