Kelompok masyarakat yang berisiko tinggi gangguan kesehatan karena cuaca dingin ini antara lain orang usia lanjut, anak-anak, dan balita.
Tidak ada cara lain untuk menghindari udara dingin ini, selain harus menjaga badan kita agar tetap hangat dengan mengunakan jaket, kaos kaki atau pun sarung tangan contohnya.
Jangan lupa mencukupi kebutuhan cairan untuk mencegah dehidrasi, karena saat udara dingin kita cenderung merasa tidak haus sehingga asupan cairan bisa berkurang.(*)
Artikel ini telah tayang di laman grid.health.id dengan judul Waspada Hipotermia, Kawasan Dieng Alami Penurunan Suhu Yang Ekstrem Sampai 11 Derajat Celcius
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
Editor | : | Winggi |
KOMENTAR